灵芝红枣猪肚鸡汤的做法(红枣灵芝猪肚鸡汤好喝又养生)

灵芝红枣猪肚鸡汤的做法

红枣灵芝猪肚鸡汤是一道美味又养生的汤品，具有滋补健身、补虚养身、提高免疫力、滋阴润燥等功效。下面我们来分享一下制作红枣灵芝猪肚鸡汤的具体做法。

原材料准备

所需材料包括：

猪肚1个

鸡胸肉适量

灵芝50克

红枣10颗

葱姜蒜适量

盐适量

制作步骤

1. 将猪肚放入开水中煮沸，焯水后倒掉，再将猪肚用清水洗干净。

2. 对于灵芝，需要将其泡发至软后再进行切片处理。

3. 将鸡胸肉也切成片状，备用。

4. 同时将红枣剥皮，洗净待用。

5. 取适量的油，放入葱姜蒜炒香，然后加入切好的鸡胸肉、红枣和灵芝片煸炒。

6. 接下来将洗净的猪肚放在锅中，加入清水，放入煸炒好的配菜。

7. 后，开大火烧开后转小火煨2小时，加入盐调味即可。

营养价值

红枣是一种常见的材，富含维生素和矿物质元素，特别是具有补的功效。同时，灵芝也是一种珍贵的材，具有提高免疫力、抗等多种保健功效。

而猪肚则是一种优质的食材，在烹调中能够起到提香、鲜味的作用。鸡胸肉含有丰富的蛋白质和必需氨基酸，能够提高免疫力、促进肌肉生长。同时，这道汤品的盐分可以促进人体的。

总之，红枣灵芝猪肚鸡汤是一道口感浓郁、营养丰富的汤品，适合大众食用。通过本文所述的做法，大家可以在家中轻松制作出美味的红枣灵芝猪肚鸡汤。

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