灵芝的服用禁忌是什么(注意事项：灵芝的正确服用方法)

灵芝的服用禁忌是什么？

灵芝是一种常见的材，具有多种功效，如增强免疫力、、抗等，被广泛应用于中医领域。但是，灵芝作为一种，其服用也存在着一些禁忌需要注意。

禁忌一：孕妇慎用

灵芝有抗聚集作用、刺激子宫收缩的作用，容易引起流产，因此，孕妇慎用。同时，灵芝还含有一些酮类化合物，这类物质有副作用，孕妇服用易出现等不良反应，对胎儿健康不利。

禁忌二：患有出性者避免服用

灵芝有抗聚集的作用，对于患有出性的人群来说，灵芝的服用可能会加重患者的情。如患有溃疡、减少性紫癜、坏等的患者，服用灵芝有可能加重情，情况严重时可能导致出。

禁忌三：道患者慎用

灵芝含有一些挥发性油脂成分，对于道患者而言，灵芝的服用会对系统造成刺激，导致道症状加重，甚至引起等情况。

禁忌四：相互作用的问题

灵芝含有多种活性成分，特别是三萜类化合物，具有较强的药理作用。因此，在未经医生指导下，不宜与其他同时服用。如与降药、免疫抑制剂等同时使用，可能会产生相互作用，引起不良反应。

正确服用灵芝的方法

正确使用灵芝，是保证、减少不良反应的基本要求，下面简单介绍灵芝的正确用法：

1.选择正规品牌，根据自身需要确定服用剂量，遵守药品说明书的用法用量。

2.灵芝一般需要提取才能发挥好的效果，因此，应选择经过拟定标准化提取工艺的灵芝。

3.灵芝多为苦味性食材，为了改善口感，可以采取煮水浸泡、炖汤等食用方式。

4.灵芝气味较为浓烈，不宜与其它气味太浓的食品同时食用，以免相互干扰、降低。

总之，要想发挥灵芝的充分的功效，应该选择正规的品牌，准确把握剂量，并且要注意药品禁忌和正确的使用方法。

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