桑黄灵芝副作用有哪些危害(桑黄灵芝使用需注意的副作用)

什么是桑黄灵芝？

桑黄灵芝是一种蕈类植物，又称灵芝菌、银耳菌、茯苓芝等，是我国传统常用的一种。它生长在桑树上，属于真菌门、口蘑纲、灵芝科，具有非常高的药用价值，一直被人们广泛使用。

桑黄灵芝的功效

桑黄灵芝有很多的功效，其中主要的作用是调节人体免疫系统的功能，增强人体免疫力。此外，其还具有、、抗、抗等保健作用。

桑黄灵芝使用需注意的副作用

作为一种，桑黄灵芝虽然功效显著，但是也存在一定的副作用与危害。

首先，长期食用或过量食用桑黄灵芝有可能导致对人体造成损伤，出现头晕、胃痛等不适症状。因此，需要遵循适量食用原则。

此外，桑黄灵芝也有可能会引发一些反应。部分人群食用后会出现、眼部充、喉咙发痒、喷嚏等症状，严重者还可能会出现困难等现象。因此，如果出现任何症状应该立即停止食用并就医。

同时，桑黄灵芝还有可能与某些产生不良反应。例如，如果患者正在进行抗生素，不宜同时食用桑黄灵芝，否则会影响。

后，桑黄灵芝作为一种草药，由于其功效比较显著，有些不良商家会以次充好，夹带杂质进行销售。因此，消费者在购买桑黄灵芝时需要选择正规厂家或药店购买，做好鉴别工作。

如何正确食用桑黄灵芝

食用桑黄灵芝需要注意以下几个方面：

不要过量食用，一般来说每天不宜超过5克，不宜长期食用。

选择正规厂家或店铺进行购买。

食用前进行咨询医生，确保自己没有反应和与产生不良反应的风险。

好不要与其他保健品、一起服用，以免影响体内。

总之，桑黄灵芝虽然有些副作用与危害，但是在正确使用的情况下，其所能带来的保健效果仍然非常显著。因此，我们对于它的使用应该保持足够的重视，做好相关的前期准备工作，以免出现意外情况。

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