灵芝陈皮猪肉汤怎么做的(纯正家常灵芝陈皮猪肉汤的制作方法共享)_世界灵芝网

灵芝陈皮猪肉汤怎么做的(纯正家常灵芝陈皮猪肉汤的制作方法共享)

灵芝陈皮猪肉汤怎么做?

灵芝陈皮猪肉汤是一道美味营养的汤菜,既有药食两用的功效,又可滋补养生,是适合全家人的一道菜品。今天我们就来分享一下纯正家常灵芝陈皮猪肉汤的制作方法。

所需食材:

猪肉500克

灵芝陈皮猪肉汤怎么做的(纯正家常灵芝陈皮猪肉汤的制作方法共享)

灵芝2个

陈皮适量

红枣6个

枸杞适量

盐适量

生姜适量

水适量

步骤:

1. 准备材料

将猪肉洗净切成小块,灵芝、陈皮、红枣、枸杞也要洗干净备好。

2. 焯水

将猪肉焯水后用凉水冲洗干净去除水,焯水的同时加入生姜片,去腥去异味。

3. 炖煮

将焯好水的猪肉、灵芝、陈皮、红枣、枸杞一起放入炖盅或炖锅中,加入适量的清水(不宜过多),用中火炖煮1-2个小时,至猪肉煮烂,味道浓郁。

4. 调味

炖煮完成后撇去浮油,加入适量盐调味即可。

小贴士:

灵芝和陈皮是灵芝陈皮猪肉汤的重要药材,有助于增强免疫力、舒缓疲劳等功效。

不宜加入过多的调味料,可适量根据口感加入。

煮汤时可以用炖盅或者炖锅,注意火候掌握,火不宜过旺。

以上就是灵芝陈皮猪肉汤制作的详细步骤,大家可以按照自己的口味适量调整食材的数量,熬制出一份美味的营养汤菜,滋补身体。只要掌握好火候,每个家庭都能轻松做出这道美味汤菜,快来试试吧!


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