熟地黄灵芝煲汤的做法大全(15道健康熟地黄灵芝煲汤的美味做法分享)

介绍

熟地黄和灵芝都是非常有益健康的材。他们可以用来煲汤。熟地黄有滋阴补、补益气的功效；而灵芝则有增强免疫力、缓解疲劳、降低等功效。使用这两种材来煲汤，可以起到相互增强的效果，让健康更加全面。

15道熟地黄灵芝煲汤的美味做法

以下是15道熟地黄灵芝煲汤的美味做法。你可以根据自己的口味和需要进行选择。

1. 熟地黄灵芝炖猪蹄

熟地黄四两、灵芝三两、猪蹄一个，加适量水煲汤即可。

2. 熟地黄灵芝炖鸡汤

熟地黄30克、灵芝20克、鸡肉适量，加适量姜片和水煲汤即可。

3. 熟地黄灵芝粥

熟地黄15克、灵芝10克、糯米适量，加适量水煮粥即可。可以根据自己的口味添加一些枸杞或者其他调料。

4. 熟地黄灵芝炖猪心

熟地黄四两、灵芝三两、猪心一只，加适量水煲汤即可。

5. 熟地黄灵芝炖排骨

熟地黄四两、灵芝三两、排骨适量，加适量水煲汤即可。

6. 熟地黄灵芝炖鹅

熟地黄四两、灵芝三两、鹅适量，加适量水煲汤即可。

7. 熟地黄灵芝鱼汤

熟地黄30克、灵芝20克、鱼适量，加适量姜片和水煲汤即可。

8. 熟地黄灵芝炖猪

熟地黄四两、灵芝三两、猪一只，加适量水煲汤即可。

9. 熟地黄灵芝炖莲子

熟地黄15克、灵芝10克、莲子适量，加适量水煲汤即可。

10. 熟地黄灵芝炖瘦肉

熟地黄四两、灵芝三两、瘦肉适量，加适量水煲汤即可。

11. 熟地黄灵芝炖牛肉

熟地黄30克、灵芝20克、牛肉适量，加适量姜片和水煲汤即可。

12. 熟地黄灵芝炖乌鸡

熟地黄15克、灵芝10克、乌鸡一只，加适量姜片和水煲汤即可。

13. 熟地黄灵芝炖猪骨

熟地黄四两、灵芝三两、猪骨适量，加适量水煲汤即可。

14. 熟地黄灵芝薏米粥

熟地黄15克、灵芝10克、薏米适量，加适量水煮粥即可。可以根据自己的口味添加一些调料。

15. 熟地黄灵芝炖黑鸡

熟地黄30克、灵芝20克、黑鸡一只，加适量姜片和水煲汤即可。

以上就是15道熟地黄灵芝煲汤的美味做法。这些汤品不仅美味可口，还能够起到补益身体、增强免疫力的作用。想要保持健康，可以选择其中一个适合自己口味的汤品来尝试。同时也需要注意煮汤时的火候和时间，确保汤品的营养价值能够大化的被保留下来。

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