灵芝骨头做法大全图片(灵芝与骨头完美搭配，超详细做法大全！)
介绍
灵芝与骨头是一对完美的组合。灵芝具有滋阴降火的功效，能够促进免疫系统的功能，含有多种物质，能够有效抗。骨头则含有大量的胶原蛋白和骨胶原，能够滋润、改善、增强身体健康。灵芝与骨头的搭配，能够大化地发挥它们的功效。
灵芝骨头汤
材料：
猪骨500克
灵芝3个
枸杞适量
盐适量
做法：
将猪骨洗净，用开水煮沸，撇去浮沫。
将灵芝清洗干净，切成小块。
将灵芝和枸杞加入猪骨汤中，炖煮2个小时。
调味后即可食用。
灵芝骨头煲
材料：
猪骨500克
灵芝3个
干贝适量
生姜适量
料酒适量
盐适量
做法：
将猪骨洗净，用开水煮沸，撇去浮沫。
将灵芝清洗干净，切成小块。
将干贝加入猪骨汤中，炖煮一个小时。
加入灵芝和姜片，再炖煮1个小时。
调味后即可食用。
灵芝骨头粥
材料：
猪骨500克
灵芝3个
米100克
枸杞适量
盐适量
做法：
将猪骨洗净，用开水煮沸，撇去浮沫。
将灵芝清洗干净，切成小块。
将洗净的米和枸杞加入猪骨汤中，煮沸。
转小火，加入灵芝，炖煮30分钟。
调味后即可食用。
灵芝骨头炖鸡
材料：
鸡腿2个
猪骨500克
灵芝2个
红枣适量
盐适量
做法：
将猪骨洗净，用开水煮沸，撇去浮沫。
将灵芝清洗干净，切成小块。
将鸡腿和猪骨加入锅中，加足够的水，煮沸。
转小火，加入灵芝和红枣，炖煮1个小时。
调味后即可食用。
结语
灵芝与骨头的搭配，能够大化地发挥它们的功效。以上介绍的几款灵芝骨头的做法，简便易行，不仅味道好，还具有补益身体的功效，非常适合家庭餐桌。欢迎大家尝试。
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