灵芝鱼尾汤的家常做法(家常灵芝鱼尾汤的制作方法简单易学)

家常灵芝鱼尾汤的制作方法简单易学

灵芝鱼尾汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。灵芝有、清明目、益智安神的功效，而鱼尾则富含蛋白质和多种维生素。下面就为大家介绍一下家常灵芝鱼尾汤的制作方法，让您在家轻松享受这道美味汤品。

食材准备

制作灵芝鱼尾汤需要准备的食材有：鱼尾1条、灵芝3-4朵、枸杞适量、生姜适量、料酒适量、盐适量。

步骤一：处理鱼尾

将买回来的鱼尾去除骨头，切成小块。放入清水中，加入料酒和生姜片，用中火煮沸后再用小火煮15分钟左右。

步骤二：准备灵芝

将灵芝用清水洗净，切成薄片或丝。水开后，将灵芝放入锅中煮沸3-5分钟，之后捞出沥干备用。

步骤三：汤品烹饪

将煮好的鱼尾和烫过的灵芝放入汤锅中，加入枸杞和清水，开火煮沸后调小火，煮20分钟左右。之后加入适量的盐调味即可。

温馨提示

1. 切鱼尾的时候，可以让卖鱼的店员帮忙去骨头。

2. 灵芝可以根据个人口味多加少加，但不建议加入太多。

3. 可以在步骤三中加入其他口感更好的食材，比如葱、香菜等。

4. 在煮汤的过程中，可以不断地用勺子撇去浮沫，以免影响汤的口感。

到此为止，家常灵芝鱼尾汤的制作方法就介绍完毕。同时，这道汤品还有助于提高免疫力、缓解疲劳、保护和脏等多种功效，相信您一定会爱上它的美味和营养。

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