灵芝黄芪党参汤的做法(灵芝黄芪党参汤的简单易学做法)
灵芝黄芪党参汤的简单易学做法
灵芝黄芪党参汤是一道非常补益身体的汤品，它的主要材料有灵芝、黄芪、党参以及红枣等。这些原材料都可以在药材店或者超市里轻松购买到。下面，让我们来看一下灵芝黄芪党参汤的简单易学做法。
准备材料
灵芝5克，黄芪15克，党参20克，红枣8个，水足够。
制作步骤
1. 将灵芝、黄芪、党参和红枣全部洗净。
2. 将洗好的灵芝、黄芪、党参和红枣放入炖盅或者砂锅中。
3. 加入足够的清水，水位应该高于材料的表面。
4. 将炖盅或砂锅放入火炉中，先用大火烧至开锅，再用小火炖煮1-2小时即可。
注意事项
1. 在烹饪的时候，好使用炖盅或砂锅炖煮，这样能够保证充分释放。
2. 制作时水位要高于材料的表面，这样能够保证糖分热水能够充分渗透，会更加充分。
3. 炎热的夏季可以选择冷水入锅加热的方式制作，效果也是非常不错的。
营养价值及功效
灵芝黄芪党参汤具有补益气、滋补、强壮身体等功效，能够增强人体免疫力，改善质量等。尤其是对于大多数上班族来说，常喝这道汤可以提高身体能力，缓解工作压力。
结语
灵芝黄芪党参汤是非常适合整个家庭的补品，不论是老人还是小孩都可以适量食用。相信只要遵循上述制作方法，大家都能轻松制作一道美味又营养的灵芝黄芪党参汤。
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