灵芝白术茯苓黄芪泡酒喝(泡酒喝，这4种中草药更配！)

介绍

灵芝、白术、茯苓、黄芪，这四种中草药我们都不陌生，它们都有着不同的功效。而今天，我们就来说说这四种草药泡酒喝的功效及配方。

配方

所需材料：灵芝、白术、茯苓、黄芪、高度白酒

步骤：将灵芝、白术、茯苓、黄芪洗净，放入容器中，倒入适量的高度白酒，浸泡2-4周即可。

功效

1. 灵芝：灵芝是中草药中的珍品，因其具有天然的能力，而被誉为“草木之王”。灵芝泡酒喝对增强人体免疫力、延缓、改善等均有帮助。

2. 白术：白术味甘、性温、归脾经，能益气健脾、利水除湿，是常见的补益药材。泡酒喝可舒缓疲劳、促进、改善腹胀等不适症状。

3. 茯苓：茯苓味甘、淡，性平。可以运脾胃、健脾祛湿、利水通浊、安神定志，是具有广泛药用价值的中草药。泡酒喝可缓解身体疲劳、改善等问题。

4. 黄芪：黄芪作为一味补益药材，在中草药中是十分常见的。其具有强壮、增强免疫力、提高机体应激能力等功效。泡酒喝可提高身体免疫力、缓解疲劳等。

注意事项

1. 泡酒前草药要清洗干净，去掉杂质，避免影响制作效果。

2. 泡酒的草药和白酒的比例一般是1:3或1:5，比例过大过小都会影响草药溶出和酒的口感。

3. 泡制时间一般为2-4周，时间长短和草药的量有关，但一般不要超过一个月，否则会影响草药的。

4. 泡酒后我们可以放在瓦缸等容器中密封放置，瓶口要擦干净，放在阴暗处即可。

5. 饮用时建议控制适量，不要过量，特别是孕妇、儿童，以及存在等慢性的人，应当谨慎食用。

结语

以上就是灵芝白术茯苓黄芪泡酒喝的配方、功效及注意事项。草药不仅可以泡茶，也可以用白酒泡制。在繁忙的工作之余，来一杯草药泡酒，既可以放松身心，又可以增强身体免疫力，对于身体健康有一定的帮助。

灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。