灵芝熬汤做法大全窍门图解(灵芝汤的高效做法，一图就知道)
灵芝熬汤的好处
灵芝是一种传统药材，具有非常多的好处，包括增强免疫力、降低和高、和抗等。灵芝汤也是一种非常好的方法来摄取这些好处。
灵芝的选购
在选购灵芝时，要尽量选择大小和形状均匀的灵芝。它们应该有光亮且平滑的果体，并且应该没有任何瑕疵，如鸟啄痕或裂纹。此外，好选择选用有机种植的灵芝。
烹饪灵芝汤的鼎器
烹饪灵芝汤的鼎器很重要。不要使用铝制的容器，因为它会破坏灵芝中的药用成分。砂锅是好的选择，它可以使汤的味道更浓郁。如果你没有砂锅，不要担心！使用不锈钢的锅也可以。
优质水源
当煮灵芝汤时，一定要使用优质的水源，如矿泉水或过滤后的自来水，并且尽量使用没有氯味的水。这可以保证水中的任何有害物质不会破坏灵芝中的药用成分。
灵芝的切割
在切割灵芝时，建议使用陶瓷刀或不锈钢刀。灵芝要切成薄片，以便更容易煮熟，而且可以帮助提取药用成分。
清洗灵芝
在清洗灵芝时，不要使用肥皂或洗涤剂。只需用温水轻轻冲洗、擦拭即可。灵芝的菌丝极为柔软，并不需要清洗剂所提供的力度。
镶嵌式熬汤
镶嵌式熬汤是一种非常好的方法来烹饪灵芝汤。首先，在砂锅底部放一张灵芝薄片，然后倒入水。在灵芝浮上水面时，将一个碗倒置于水中，然后将其他灵芝薄片小心地镶嵌在碗的上方。这样，灵芝就不会沉入水中。然后将砂锅盖上并烧开，煮沸后改用小火继续慢熬。煮一个小时后，灵芝汤就完成啦！
使用灵芝的剩余部分
煮过的灵芝薄片可以顺手捞出来加入其它菜肴或作为饭后的零食。如果你有留存灵芝须根，可以烘烤和作为茶的成份。如果你有留存灵芝的颗粒，可以作为副食或调味品。
小贴士
在煮灵芝汤时，不要加入任何盐或配料，以免干扰药用成分。
如果你想在灵芝汤中增加些许甜味，可以加入枸杞或桂圆。
结语
灵芝汤是一种非常不错的喝剂，可以帮助人们补充身体所需的营养成份，同时也可以提高身体免疫力。熬制灵芝汤不难，而且非常有益。只需按照上述的做法，便可以轻松地制作出一碗美味和有营养的灵芝汤。
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