灵芝巴戟红枣泡洒(灵芝巴戟红枣泡饮品，提升免疫力，抗疲劳效果显著)

灵芝巴戟红枣泡洒：提升免疫力，效果显著

灵芝，又名灵芝菌、仙灵芝或灵芝草，是一种珍贵的材，被誉为“神仙草”。巴戟红，又名巴戟天、補骨脂、狗脊、三七、百二山人参等，具有补壮阳、滋阴润燥、止化瘀等功效。红枣，又名大枣、红枣子等，营养丰富，有滋阴润燥、益气生、补脾益等作用。三者混合泡洒，制成灵芝巴戟红枣泡洒，不仅口感香甜，还具有提高免疫力、的作用。

灵芝的功效

灵芝具有多种功效，如增强人体免疫力、调节免疫系统、抗、、、抗等。其中为重要的是其可以提高人体免疫力，因为灵芝中含有具有免疫调节作用的多糖类物质和活性成分，可以有效增强人体抵抗力，对于症、等的患者具有一定的帮助作用。

巴戟红的功效

巴戟红被认为是一种高档滋补品，具有补壮阳、滋阴润燥、止化瘀、、降等多种功效。其含有多种活性成分，如萜烯类、免疫调节物质、多种植物甾醇和多糖等，具有刺激人体免疫功能的作用，可以调节免疫系统，增强人体免疫力，并对的保护、抗等方面有很好的作用。

红枣的功效

红枣是一种非常常见的水果，具有滋阴润燥、益气生、补脾益等作用。其含有丰富的糖类、多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，可以增加人体能量，促进，起到调节内分泌、增强免疫力、降低、改善等作用。

灵芝巴戟红枣泡洒的制作方法

灵芝巴戟红枣泡洒是一道非常简单的饮品，制作方法如下：

将灵芝、巴戟红、红枣洗净，泡在清水中。

开始煮开，然后转小火煮40分钟。

关火后，继续焖15分钟，待药材中的有效成分充分释放。

趁热倒入杯中，可以加入适量蜂蜜或红糖调味。

灵芝巴戟红枣泡洒的食用方法

灵芝巴戟红枣泡洒既可以热饮，也可以凉饮，因为其冲泡后颜色漂亮、味道香甜、营养丰富，甚至可以代替茶水饮用，具有保健作用。而且由于灵芝、巴戟红和红枣中都含有较高的营养成分，饮用时不用过量，一天一杯即可。

总结

灵芝巴戟红枣泡洒是一道非常营养的饮品，具有提高人体免疫力和的功效。灵芝、巴戟红和红枣都有着非常多的功效，其混合泡洒，可将三者的营养成分充分释放，使其更易被人体吸收，有助于对身体的保健作用。如果经常饮用灵芝巴戟红枣泡洒，可以增强人体免疫力，帮助调节身体机能，非常适合有需求的人士食用。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。