灵芝煲鸡草的做法窍门(教你制作美味的灵芝煲鸡草汤)_世界灵芝网

灵芝煲鸡草的做法窍门(教你制作美味的灵芝煲鸡草汤)

介绍

灵芝煲鸡草是一道著名的中式汤品,被视为补身养气的健康佳肴。这道菜品融合了灵芝和鸡草两种中草药的精华,能够提高免疫力,改善,促进身体健康。

材料

1只去皮又切块的鸡肉(大约1公斤)

2-4片干灵芝(泡发后10-20克)

3-5克鸡藤

2-3个枸杞子

8-10只红枣

适量清水

2汤匙料酒或米酒

适量盐和胡椒粉(根据个人口味而定)

步骤

以下是一个简单的灵芝煲鸡草汤的制作过程:

将所有材料(除料酒,盐和胡椒粉之外)放入高压锅或砂锅中。

灵芝煲鸡草的做法窍门(教你制作美味的灵芝煲鸡草汤)

加入约4-6碗清水,将鸡汤与材料搅拌均匀,然后加入2汤匙料酒或米酒。

将锅放在炉子上中小火煮沸,然后转为小火炖煮2-3个小时,直到鸡肉变得嫩软,灵芝和鸡草的味道渗透到鸡肉中。

将鸡汤中的材料沥出,调味,盐和胡椒粉根据自己的口味而定。

将鸡汤倒入大碗中,上面可以放入一些洋葱碎、芫荽籽或者辣椒油来提高口感。

注意事项

在制作这道菜品时,请记住以下几点:

如果使用高压锅,请使用中火。

鸡汤煮沸后,请及时转为小火缓慢炖煮。

电饭锅也可以很好地制作这道菜品。

灵芝的暴汤煮法可能会使汤变得苦涩,请勿使用。

如果您不想用白酒或米酒,请使用其他葡萄酒/清酒或忘餐酒。

如果您的材料过多,可以加入适量清水延长烹饪时间。

总的来说,这道灵芝煲鸡草汤美味营养,功效尤其突出。无论是在冬季还是夏季,这道菜品都可以煮出来,为您家庭带来美味和健康。


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