灵芝煲鸭汤食谱大全做法(滋补美味:灵芝鸭汤多种做法大全)
介绍
灵芝是一种优秀的中草药,具有多种功效。而鸭肉则是一种营养丰富、滋补美味的食材。将这两者结合起来,可以做出一道美味又滋补的灵芝煲鸭汤。下面将介绍多种不同的做法。
做法一:清热灵芝鸭汤
材料:
半只鸭子
20g 干灵芝
5颗红枣
10g 当归
适量姜片
适量盐
步骤:
准备好所有材料,将鸭子洗净后切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。
将灵芝用温水浸泡1小时,去掉根部泥沙,洗净后备用。
将红枣、当归洗净后备用。
将锅中倒入适量水,加入鸭块、当归、姜片、红枣煮沸后转小火慢慢煲1小时。
取出鸭块、当归、姜片、红枣,加入灵芝慢慢煲1小时。
后加入适量盐即可。
做法二:灵芝鸭汤
材料:
半只鸭子
20g 干灵芝
5颗枸杞子
10g 当归
适量姜片
适量盐
步骤:
准备好所有材料,将鸭子洗净后切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。
将灵芝用温水浸泡1小时,去掉根部泥沙,洗净后备用。
将枸杞子、当归洗净后备用。
将锅中倒入适量水,加入鸭块、当归、姜片、枸杞子煮沸后转小火慢慢煲1小时。
取出鸭块、当归、姜片、枸杞子,加入灵芝慢慢煲1小时。
后加入适量盐即可。
做法三:滋阴补灵芝鸭汤
材料:
半只鸭子
20g 干灵芝
5颗红枣
10g 当归
10g 党参
适量姜片
适量盐
步骤:
准备好所有材料,将鸭子洗净后切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。
将灵芝用温水浸泡1小时,去掉根部泥沙,洗净后备用。
将红枣、当归、党参洗净后备用。
将锅中倒入适量水,加入鸭块、当归、姜片、红枣、党参煮沸后转小火慢慢煲1小时。
取出鸭块、当归、姜片、红枣、党参,加入灵芝慢慢煲1小时。
后加入适量盐即可。
做法四:增强免疫力灵芝鸭汤
材料:
半只鸭子
20g 干灵芝
5颗红枣
10g 枸杞子
适量姜片
适量盐
步骤:
准备好所有材料,将鸭子洗净后切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。
将灵芝用温水浸泡1小时,去掉根部泥沙,洗净后备用。
将红枣、枸杞子洗净后备用。
将锅中倒入适量水,加入鸭块、姜片、红枣、枸杞子煮沸后转小火慢慢煲1小时。
取出鸭块、姜片、红枣、枸杞子,加入灵芝慢慢煲1小时。
后加入适量盐即可。
结语
以上便是灵芝煲鸭汤多种做法的介绍。不同的材料和配方可以满足不同人群的需求。大家可以根据自己的情况选用合适的配方,做出一道滋补美味的灵芝煲鸭汤。
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