灵芝汤锅做法(简单做法,学会灵芝汤锅的秘诀)_世界灵芝网

灵芝汤锅做法(简单做法,学会灵芝汤锅的秘诀)

灵芝汤锅做法

灵芝,是一种草药,常用于制剂和养生。灵芝常见的吃法无非就是煲汤,其中受欢迎的就是灵芝汤锅了。今天,就教大家一个简单实用的灵芝汤锅做法。

材料

灵芝:10克

鸡肉:300克

猪骨:1块(500克)

胡萝卜:1根

香菇:6个

生姜:3片

葱:2根

清水:2000毫升

盐:适量

步骤

将猪骨剁成小块,放入沸水中焯水五分钟,并用水冲洗干净

鸡肉切块,胡萝卜切滚片,香菇洗净

将炖锅加热,放入姜片和葱,煸香

加入鸡肉、猪骨、胡萝卜和香菇,倒入清水,烧开

将灵芝泡软,切成片,加入汤锅中

转小火炖煮2小时,加适量盐即可

秘诀

1.猪骨焯水的目的是去掉水,确保煮出来的汤比较干净;

2.加热锅子之前,一定要确认锅子里面没有水,否则会影响炒香姜和葱的效果;

3.灵芝片好不要太厚,这样比较容易入味;

4.炖煮时间一定要长,这样汤才会有充足的时间熬制出养分。

灵芝汤锅做法(简单做法,学会灵芝汤锅的秘诀)

灵芝汤锅适合家庭养生饮用,食材新鲜、味道浓郁,也不太油腻。我们可以经常煲一锅放在家里,一家人一起享用,不仅可口,还有滋补保健的功效。


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