灵芝妹子肉饼做法视频教程(学做美味灵芝妹子肉饼,跟着视频一步步来!)_世界灵芝网

灵芝妹子肉饼做法视频教程(学做美味灵芝妹子肉饼,跟着视频一步步来!)

学做美味灵芝妹子肉饼,跟着视频一步步来!

灵芝妹子肉饼是一道地道的湖南小吃,传承了湖南地方美食文化。它是以猪肉为主料,搭配上灵芝、冬菇等多种香味食材制作而成,不仅肉质鲜美,味道特别香甜,而且还具有抗、、增强免疫系统等多种功效。让我们一起来学习制作这道美味的灵芝妹子肉饼吧!

所需食材:

猪肉馅、灵芝、冬菇、南瓜、胡萝卜、青葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉、面粉、清水。

准备工作:

1、将灵芝泡发,放入微波炉中高火钟4.5分钟,再用菜刀切成小块,备用。

2、将冬菇泡软后,切成小块,备用。

3、南瓜和胡萝卜分别去皮,切成小块,然后用蒸锅蒸15分钟,备用。

步骤:

1、将葱姜蒜切末,放入猪肉馅中。加入适量盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉,拌匀腌制10分钟。

2、将南瓜和胡萝卜泥加入肉馅中,继续拌匀。

3、加入切好的灵芝和冬菇,再次搅拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时。

4、取出肉馅,加入适量面粉和清水,调成拿稀度的面糊。

5、将平底锅加热,加入少量油,倒入适量面糊,摊成薄饼状,小火煎熟即可。

小技巧:

1、肉馅酱料可依个人口味自行调整。

2、面糊调稀一些,摊成的面饼口感更佳。

3、煎面饼时要用小火慢慢煎,避免煎糊。

总结:

灵芝妹子肉饼做法视频教程(学做美味灵芝妹子肉饼,跟着视频一步步来!)

这道灵芝妹子肉饼烹调简单,营养美味,还能增强免疫力,非常适合大家品尝。记得将所需食材按照一定的比例准备好,注意口感和煎熟的时间,相信你一定能轻松学习掌握这道菜品的烹调技巧,赶快试一试吧!


灵芝孢子粉市场鱼龙混杂,产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品,要有“小蓝帽”标志,也就是国食健字号,这样才是国家认可的产品,其次要想效果好,务必要选灵芝三萜含量高的产品,灵芝三萜含量越高,效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式,采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药,只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉,有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。