灵芝人参怎么选购好的(如何选择优质的灵芝人参？)

灵芝人参怎么选购好的？

灵芝和人参都是传统中的珍品，具有补益养生的作用，被广泛食用。因为其市场非常的大受欢迎，所以也不乏造假者，因此在选购时要有一定的简单技巧，如下：

选购灵芝

灵芝是目前为常见的材之一，是一种常见的食用和药用真菌，因此，当人们在进行选购时，都应该尽量选择优质的灵芝。

颜色

首先，我们要看一下它的颜色，通常好的灵芝应该是颜色粉色或者紫色，而不是过于发黄。如果看到过于发黄的灵芝，那么就表明它质量很差，很有可能是被加入了化学物质。

硬度

其次，硬度是另一个很好的质量指标，好的灵芝应该是稍微有一点硬度的，而不是过于软塌的。如果触感过于软塌，那么就有可能是经过了人工加入了一些有害的添加剂，所以这种灵芝应该尽可能避免购买。

选购人参

人参是传统中的一种著名补品，具有很好的滋补作用。与灵芝一样，市面上的人参也存在不少的造假现象，因此，选购人参时需要谨慎选择。

外观

好的人参外观看起来应该干燥，颜色为红棕色，表面有光泽，表示它们有足够的养分。如果人参显得泛黄或者感觉比较软，那么就意味着它不具备足够的养分，不建议购买。

气味

人参的气味也是非常重要的一些指标，好的人参应该看起来气味比较浓，有刺鼻的辛辣味道。如果人参的气味过于苍白，没有味道，就意味着它不太新鲜，不具有足够的养分。

结论

总之，在购买灵芝和人参的时候，我们需要谨慎选择，避免选择劣质产品。当然，在日常生活中，多锻炼、均衡的膳食以及注意心态也是很重要的。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。