平盖灵芝泡酒正确方法(正确方法：教你如何泡制美味的灵芝酒)

平盖灵芝泡酒正确方法

灵芝酒是一款以灵芝为主要原料酿造而成的酒类，其具备一定的健康食品功效。在现代生活中，饮用灵芝酒对于人们的身体健康具有很大的好处。那么如何泡制美味的灵芝酒呢？下面我们来了解平盖灵芝泡酒的正确方法。

选购材料

泡制灵芝酒的第一步是要选择优质的灵芝和酒精，以保证制作出来的酒品质上乘，营养丰富。灵芝的质量很重要，市面上的灵芝价格相差很大，普通的可以买一些经济实惠的灵芝，但如果想要口感更好一些，也可以选择价格更高的优质灵芝。此外，要选购好质量的酒精，白酒、黄酒、红酒都可以，建议选择品质较高的白酒。

处理灵芝

灵芝在泡酒之前需要进行一些处理。首先，将灵芝清洗干净，去掉表层土壤和灰尘；然后切成小片并用水泡发，一般泡发时间为2~3小时，以充分软化和释放出灵芝的营养成分。当灵芝泡软后，再将泡水倒掉，用清水冲洗若干次，彻底清晰泡软的灵芝。

泡制灵芝酒

1.选择瓶子。首先需要选择一款干净的密闭瓶子，通常建议选用玻璃瓶，因为它对酒品的气味和口感不会产生影响。

2.放入灵芝。将处理好的灵芝片均匀地放入瓶子里，约占容积的1/4~1/3，不可放太多。如果觉得放太少了，可以分成几层逐步放入。

3.加入酒精。将选择好的酒精倒入瓶子中，使它能够完全覆盖住灵芝。约每750ml酒精放入30g约的灵芝，大约一斤灵芝需要600~800ml的白酒，每次饮用量控制在20~30毫升。

4.密封瓶子，在阴凉处置放。瓶子密封后，将其摆放在阴凉通风、避光的地方，每隔1天摇晃一次瓶子，可促进灵芝与酒精的充分混合。一般来说，灵芝酒需要陈放1~2年左右。

饮用方法

灵芝酒是一款药酒，它既有酒的味道，又有药的效果。灵芝酒的饮用量因人而异，一般情况下，一次饮用量约在20~30ml左右。

饮用时，取出适量的灵芝酒，在小酒杯里稍微预热一下，口感较好。如果你不能够承受太浓烈的白酒味道，可以选择搭配冰水，从而更加凉爽畅快。

注意事项

1.饮用前摇匀。灵芝在酒里的分布可能会不太均匀，因此在饮用前需要摇晃瓶子，以保证每个饮用环节的口感都是健康的。

2.个人差异。灵芝酒的副作用因人而异，可能会引发头痛、恶心等症，当你第一次尝试灵芝酒的时候，需要逐渐增加饮用剂量，并在饮用时留意身体的反应。

3.存放条件。灵芝酒需要在阴凉潮湿处保存，避免阳光直射。

4.不要过量饮用。灵芝是一种具有一定毒性的药材，不宜过量饮用，对身体健康可能造成危害。

平盖灵芝泡酒是一种简单易操作的饮品配制方法，只需要注意材料选择、灵芝处理、酒液配比、存储条件等几点细节，就可以制作出美味的灵芝酒。而且各位需要注意灵芝酒本身并非万能的良药，它的需要长期积累，对个人身体健康进一步恢复和改善具有重要的辅助作用。

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