中药灵芝治疗风湿吗(草本灵芝可缓解风湿性关节炎：研究发现)

灵芝风湿

风湿性是一种常见的慢性，严重影响患者的生活质量。传统的方法主要是使用非甾体类药（NSAIDs）和糖皮质激素。然而，这些具有副作用，例如消耗钙质和引起道问题。近年来，一些研究表明，灵芝可以缓解风湿性关节状，而且没有严重的副作用。

灵芝的作用

灵芝是一种具有很强保健作用的材，由于其多种化学成分，如三萜类、多糖类和蛋白质等，使其具有、、抗和免疫调节等功效。

其主要风湿的作用在于其含有的多糖类成分，可以增强机体的免疫力，并促进的减轻。特别是对于患者而言，灵芝具有抑制软骨损伤、抑制发生的效果，再加上其含有的三萜类成分，是一种天然的激素。

灵芝的研究证据

有很多临床和实验研究证实灵芝具有减轻风湿性关节状的功效。例如，一项2008年的临床研究发现，每天服用6克灵芝，连续12周后，、肿胀、早晨僵硬和活动能力等症状均有所减轻。而且，与嗜酸菌素A相比，灵芝对功能影响较小。

另一项实验研究表明，灵芝中的β-葡聚糖（一种多糖类成分）能够降低脂肪酸的氧化程度，并减少脂质过氧化反应的产生，从而保护关节。此外，实验还表明，灵芝中的蝉花酸等成分，可以减缓和及的发生。

如何食用灵芝

一般来说，中医建议患有风湿性的患者每天饮用10克左右的灵芝，或者每日服用1-1.5克灵芝粉末。灵芝可以作为食用，也可以用来煮茶或作为食物添加剂。

需要注意的是，虽然灵芝是一种天然药材，但并不意味着百分之百安全。不同的灵芝来源和质量差异可能导致不同的效果和副作用。因此，应该遵循中医医生的建议，选择在正规药房购买的灵芝。

结论

总的来说，灵芝可以作为一种缓解风湿性关节状的天然疗法。灵芝具有、、抗和免疫调节等多方面的功效，其多糖类成分对于提高免疫力、减轻关节状也有积极的作用。

然而，因为灵芝具有一定的毒性，必须遵循中医医生的建议使用，并始终注意其副作用。此外，灵芝的质量因素也对其疗效有着很大的影响，应该慎重选择正规药房购买。

虽然灵芝对于风湿性的具有帮助，但是不能代替正规医疗。患者在使用灵芝的同时，应该积极配合医生的整体方案来控制的发展。

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