人参灵芝当归泡酒的功效(人参灵芝当归泡酒的药用价值)

人参灵芝当归泡酒的功效介绍

中华传统文化中，酒已经成为一种文化的象征，而“酒肉穿肠过，佛祖心中留”更是饮用酒的代表口号。而人参、灵芝、当归等具有、补、养心安神功效的材，在民间中经常与酒共用，以便增强酒的祛寒祛湿、养生延年等功效。

当归是女人常用的，而人参则是男性的滋补佳品，与此同时，灵芝则属于中性，对于男女均具有良好的保健作用。这三种搭配用酒泡制，尤其可以阳气鼓荡，有效改善头昏目眩、健忘、大脑过度疲惫等症状。

人参灵芝当归泡酒的药用价值

现代医学研究表明，人参、灵芝、当归均富含多种氨基酸、多糖体、多种矿物质和生物碱等营养物质成分，是天然的药食两用食品。在传统医学中，这三种药材均被视为可以提高身体免疫力、调节内分泌、改善质量的食品。

人参，性质温热，有补虚、、益心等功效，被誉为“神药”。人参精华能扩张心，提高心功能；还能增强能力，发生。在泡酒的过程中，人参能够与酒中的酒精结合，可以增强酒的口感，提高摄入的营养价值。

灵芝，是一种珍贵的中草药，被誉为“草中之王”，它的功效历史悠久，可提高身体免疫力，防克瘤，清热，常用于心的。在泡酒的过程中，灵芝的多种有效成分，如多糖体、三萜、人参甾醇、酚酸类等，能够与酒中的气息相融合，而且有效祛湿，去寒，舒心安神。

当归，是材的代表，常用于妇女的身体调养，可缓解女人的痛经、痛苦症状，对于女人的身体有很好的保养作用。在泡酒的过程中，当归可以有效舒展，提高身体循环系统的功能，同时也可以调节体内的激素，起到提升男女性功能的作用。

人参灵芝当归泡酒的正确使用方法

泡制人参灵芝当归酒的关键是量，泡制过程决定了酒的口感和药用价值，下面讲解一下制作方法：

1.选购优质材，具有产地保护标志、质量检验标志、产品说明和使用方法等，确保产品的品质和安全性。

2.人参灵芝当归的比例约为四比二比一，即人参四两、灵芝两两、当归一两，破碎后和酒混合即可。

3.要使用高度酒才能充分提取材中的有效成分，同时泡制时要注意开口，便于溢出。

4.制作时需要防止强光和高温，放在阴凉处可以更好的保存酒精膏体。

5.泡制好的人参灵芝当归酒，建议每天可以适量饮用一次，具有滋补、养生功效，如果经常运动，在剧烈运动后饮用，可以起到促进，减缓肌肉酸痛的作用。

总之，人参灵芝当归泡酒，是一种具有营养保健功效的酒品。适量饮用，对人体长期的养生保健具有重要作用。

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