睿济堂灵芝孢子粉怎样喝(灵芝孢子粉的正确喝法，睿济堂教你怎么做！)

灵芝孢子粉的正确喝法

灵芝孢子粉作为一种保健品，其有效成分较为稳定，但是喝法却需要注意。如果灵芝孢子粉的喝法不对，会降低保健效果。所以，下面就睿济堂灵芝孢子粉的喝法为您介绍。

选购灵芝孢子粉应注意什么？

首先，我们要讲一下选购灵芝孢子粉的注意事项。现在市场上的灵芝孢子粉种类繁多，许多消费者并不知道如何区分。在选购时，我们应该注意以下几点：

1. 灵芝孢子粉的包装应该无损并严密封口，以保证产品的质量；

2. 阅读灵芝孢子粉的成分表和产品标签，了解其成份，以免引起反应；

3. 选择知名品牌的灵芝孢子粉，因为这些品牌一般有较高的质量保证和生产管理标准，消费者可以放心使用。

正确使用灵芝孢子粉

正确使用灵芝孢子粉不仅有利于身体保健，还可以提高其保健效果。那么我们应该如何正确使用灵芝孢子粉呢？

1. 灵芝孢子粉应该空腹服用，这样可以提高其吸收率。建议在早上起床后直接用开水送服或者加入到牛奶、豆浆中饮用；

2. 建议每次服用量在2-3克，不宜过多。一些消费者对灵芝孢子粉的微量元素摄入量不清楚，从而使用大量，导致过量食用；

3. 对于身体状况较弱的消费者，获得医生建议后再使用。

与其它食品的搭配

灵芝孢子粉不仅可以单独使用，而且可以与其它食品搭配使用，以增加健康效果。

1. 灵芝孢子粉与优质蜂蜜搭配，可以更好的增强身体免疫力和提高能力；

2. 灵芝孢子粉和葡萄干一起食用，更有助于女性的美容养颜和补；

3. 灵芝孢子粉可以加入到汤中，能够更好地保护身体内脏器官和提高身体免疫力。

如何保存灵芝孢子粉？

由于灵芝孢子粉的保质期相对较短，所以我们需要注意保鲜。存放灵芝孢子粉时应该防潮、防晒和防高温，避免到光照直射和潮湿环境。搭配使用了以后，以保持善存。

总结

灵芝孢子粉是一种对身体有益的食品，但是我们喝法要注意科学合理。如何选择、使用和存储灵芝孢子粉都需要掌握合理的方法，才能起到保健作用，达到健康的目的。

在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。