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灵芝孢子粉可以用铁勺子吗？灵芝孢子粉用具注意！

灵芝孢子粉是一种非常有营养且被广泛使用的天然。它含有丰富的多糖、三萜类、灵芝酸等成分，对养生、提高免疫力、延缓等有着非常显著的功效。然而，使用灵芝孢子粉时需要注意使用工具，铁勺子是否适合使用呢？

可以用铁勺子吗？

我们知道，铁勺子是一种大众化的生活用具，很多人会使用它来取用食品和药品。但是，在使用灵芝孢子粉时，不建议使用铁勺子。因为铁勺子本身容易氧化，且会释放出微量铁离子，这些离子有可能会影响灵芝孢子粉的质量，进而影响灵芝孢子粉的。

如果非常需要使用勺子取用灵芝孢子粉的话，建议使用塑料、陶瓷或不锈钢勺子，这些材质不会对灵芝孢子粉产生影响，也更加安全卫生。

灵芝孢子粉用具注意！

除了勺子外，使用灵芝孢子粉时还需要注意以下事项：

使用前需要洗手，保持使用工具的卫生干净。

建议使用干燥的勺子，避免受潮或沾有水分的勺子接触灵芝孢子粉。

使用完后需要及时清洗勺子，防止灵芝孢子粉粘在勺子上，导致不卫生。

好将灵芝孢子粉存放在干燥、阴凉的环境中，避免阳光直射或受潮。

若是使用灵芝孢子粉制作成汤或饮品，需要将孢子粉放入沸水中进行煮制，煮熟后再食用，以充分发挥其营养功效。

结语

总之，灵芝孢子粉具有非常好的养生功效，但是使用时需要注意使用工具，特别是不建议使用铁勺子。同时，灵芝孢子粉的存放、清洗、磨碎、烹制等方面也需要注意卫生。只有这样，才能更好地享受灵芝孢子粉的带来的健康效果。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。