本草纲目记载灵芝孢子粉草本灵芝记载及功效，重现纲目中灵芝孢子粉的传奇价值)

灵芝孢子粉的草本灵芝记载

灵芝孢子粉，又称灵芝孢粉或灵芝孢子草，是指由灵芝真菌的孢子制成的粉末。在文献中，《本草纲目》中记载：“灵芝味甘，性平，无毒。主各种，久食轻身不老。”而灵芝孢子粉则被称为灵芝的“精华部分”，具有较高的药用价值。

灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉中富含多种生物活性成分，例如多糖、三萜类、酚酸类等，具有、抗、、调节免疫等多种功效。以下是灵芝孢子粉的几个主要功效。

抗作用

灵芝孢子粉中含有的三萜类物质和多糖具有明显的抗作用，可以抑制细胞的生长和增殖，引导细胞发生凋亡。此外，灵芝孢子粉中的多糖还可以增强人体免疫力，促进机体对抗细胞的能力。

调节免疫功能

灵芝孢子粉可以促进人体细胞免疫和体液免疫的功能，提高人体免疫水平。它可以增加免疫细胞数量，增强免疫细胞的活性，增强免疫细胞之间的联系和协作，从而保持机体免疫平衡，抵御各种和的侵袭。

保护

灵芝孢子粉中所含的多糖和三萜类等物质都具有的作用，可以促进再生，降低酶的含量，缓解的损伤。此外，灵芝孢子粉还可以调节胆汁分泌，改善消化系统的代谢功能，提高身体的代谢能力。

美容养颜

灵芝孢子粉中所含有的多糖和酚酸等物质具有、滋润、美白等功效，可以有效改善的质量和保湿能力，延缓的，改善暗沉、皱纹等问题，从而起到美容养颜的效果。

结语

总体来说，灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健品，具有多种、抗、保护、调节免疫、美容养颜等功效。但需要注意的是，灵芝孢子粉并非人人适用，可能存在一定的反应。因此，在食用灵芝孢子粉前，好先进行免疫试验，判断是否存在反应，以避免不必要的损失。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。