打新冠疫苗可否吃灵芝孢子？打了新冠疫苗可以喝中药吗
本文目录
山东东营从未有一人新冠，孩子们能提前开学吗
疫情的风险主要源自输入型传播，所以说任何城市都不能掉以轻心，随着工厂和单位的陆续复工，潜在的风险实际上是在加大的，从风险防范的角度来说，开学必须要非常谨慎。
山东东营的确是疫情防控做得非常好，没有查询到任何疫情数据，但这并不代表疫情的风险已经解除，只要山东省的其他城市还有例，只要湖北的疫情没有得到彻底控制，东营就不能够说自己真正安全了，人员流动的复杂性有时候超乎我们的想象。
关于开学，现在是实行属地管理的政策，在2月24日，教育部召开的会议上明确表示，中小学何时开学由学校所在的城市自己去科学研判，但省级教育部门要统筹管理，实际上通过这种策略的调整，对属地教育部门的责任意识有了更高的要求，接下来开学的时间我认为会非常谨慎的决定。
华东地区的城市，开始乐观的推测是在三月初开学，甚至有很多的学校都已经发布了内部的初定开学日期，但这两天又陆续出现了很多要求在三月份继续线上学习的通知，所以现在正式开学的时间真的无法确定，但可以肯定的是，一旦开学的时机出现，初三和高三的学生将会优先开学，其余的年级则可能按照轻重缓急，风险程度，有序分批错峰开学。
我乐观地认为这个时间点应该在三月中下旬出现。全体学生目前重要的是积极配合学校和老师搞好在线学习，以便正式开学后能够更好地衔接学习内容，大限度的减少推迟开学的影响。
大家认为呢？欢迎在下方留言讨论！
靠中医药扶正祛邪能否新冠
謝友邀請，沒有實踐不敢妄言，就我个人而言我堅信中醫葯對付時疫的能力，我會選擇中醫固本驅邪，[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷]
打了新冠疫苗可以喝吗
我认为如果情需要一定要在接种新冠疫苗的时间段里服的话，应该能喝，没有问题。但是，我建议要避免服用过于补、或者过于泻的，尽量服用比较平和的汤药，尽可能避免有可能引起的不适。
免疫力差吃什么补得快
大家好，我是一名从业多年的内科医师，关于怎么提升免疫力，应该多吃哪些食物是患者经常问到我的一个问题。因为像系统性红斑狼疮、ANCA相关性炎、干燥综合征、皮肌炎、系统性硬化症等等自身免疫性及结缔组织常常会累及到脏，所以这都是我们科的常见种，然而在方面很多患者都要用到泼尼松、甲强龙等激素以及环孢素、环磷酰胺、吗替麦考酚酯等免疫抑制剂/细胞毒性。然而在免疫抑制的同时如果稍不注意，就可能出现严重的并发症，甚至因此丧失生命。那么该怎么提升人免疫力呢，该吃哪些补的快呢？下面我就来谈谈我的看法。
为什么要重视免疫力？●很多老百姓对于免疫力其实是一个模糊的概念，只知道低了不好，具体为什么那就回答不上了。在这我就简单的为大家科普一下，免疫力它是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（如、等）、处理、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和细胞的能力。我们现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应，人体执行这一功能的就是“免疫系统”。
●从医学上讲，人体免疫系统包括免疫器官和免疫细胞，其中免疫器官自上而下包括扁桃体、胸腺、骨髓、脾脏、淋巴结、阑尾等。而这些满意器官中又有淋巴细胞、单核细胞、中性粒细胞等免疫细胞（我们在临床上怎么通过化验初步判定你的免疫情况呢？常用的就是“淋巴细胞亚群”这个化验项目，我们用药也要经常参照这个化验来动态调整）。它们之间相互协作，发挥着强大的特异性免疫功能，对进入人体的特定抗原和原体发动攻击。
●那么对进入人体的特定抗原和原体发动攻击的免疫系统究竟是怎么上阵杀敌呢？其实我们人体的“免疫大军”是由细胞免疫和体液免疫两支部队组成，细胞免疫主要是指T细胞在受到抗原或有丝分裂源刺激后，分化、增殖、转化为致敏淋巴细胞，并由此产生特异性的免疫应答反应。这种反应不能通过清传递，只能通过致敏淋巴细胞传递。而体液免疫是指B细胞在抗原的刺激下，分化、增殖并转化为浆细胞，并由此产生特异性的免疫应答反应。
怎么提升免疫力，该注意些什么？●经过相关研究证实，合理的膳食、适当的锻炼、良好的生活方式和生活环境、良好的医疗卫生状况等社会环境条件都有利于提高免疫力，然而，值得关注的是，提高免疫力并非一朝一夕的事情。如果单纯的想靠保健品、药品、偏方或者秘方来提高自身免疫力往往可能事倍功半，还可能适得其反，甚至出现一些副作用，所以我的建议是综合调理。
●在饮食方面，均衡饮食非常重要，尤其是摄入充足的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，这对于提升免疫力的确有着重要意义，优质蛋白对构成免疫器官、免疫细胞以及免疫球蛋白的合成都是必须的。如果长期缺乏优质蛋白时，我们的免疫器官如脾脏、胸腺往往会发育不良，免疫细胞数量会减少，免疫球蛋白水平也会随之下降。
●同时，多不饱和脂肪酸、维生素A、C、D、E、矿物质铁、锌等营养素不足时，也会影响淋巴细胞、免疫球蛋白的数量以及、黏膜的健康，从而使得免疫力降低，令、更容易进入体内，引发和。对此，我的建议是总体把握饮食营养均衡（蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、维生素、矿物质、膳食纤维、水）、三餐规律的原则即可。这个没有什么标准的套餐说你这个食物多吃点，那个少吃点，不会限制这么死的，大方向上没问题，细节上没那么多讲究。
●其二就是合理的运动，常言道生命在于运动，记得以前上学那会学校有一个口号就是“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。那么保持健康究竟有何秘诀呢？我在这告诉大家，就是“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”这四大基石。运动不仅能促进全身的，改善和的功能，还能延缓，由此可见运动对健康还是非常之重要的。在其它方面如起居要规律，不要熬夜，打乱人体的生物钟，古人都明白我们要顺应自然，心态要好，保持情绪稳定，不焦躁，笑对人生。
●后还有点需要辟谣的知识点给大家普及一下，那就是很多老百姓并不具备相关的医学、营养学知识，这就给一些商家可乘之机。大家不妨去看一下，多数的“补品”的宣传口号都离不开“富含某某某等多种营养成分”，这个套路。这普通人一看，哇厉害了，感觉吃了对身体肯定很好，但其实冷静分析一下，他们所富含的成分，往往绕不出蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和各类生活活性物质的范围。
●如蛋白粉，我可以这么告诉大家，一个正常吃饭、消化功能没有异常的人，从蛋奶鱼肉豆中就可以获得足够的蛋白质，是完全不需要额外再补充蛋白粉的，吃多了反而会增加我们脏的负担。曾经就有一些健身爱好者为了增肌，疯狂吃蛋白粉，毫无节制，后面衰竭得尿毒症了。所以正常情况下我们是不用去特意补充的，除非是那些从不接触动物性食品的纯素食爱好者来说，为补充营养，是可以通过蛋白粉来改善优质蛋白摄入不足的问题。
●如人参，这是个好家伙，咱们传统的中医理论认为，人参有回阳救命之功，但却极少有说可用于日常保养。再说，三餐如果不规律，饮食不健康，昼夜颠倒，恐怕吃再多的人参也收效甚微，我就碰到有些老人特别喜欢用参来保养身体，特别是红参，吃的高高的反倒不好控制；如黑枸杞，号称黑枸杞中的花青素含量高，可以起到、清除的作用。但我在这告诉大家，这个花青素可不只是黑枸杞有，我们常见的红色、紫色蔬果如紫甘蓝、紫薯、红苋菜、红心火龙果等等其实都富含花青素。我告诉大家了今后可不要再给商家交智商税啦。
综合总结其实我们免疫系统的提升除了要靠饮食和其它生活方式的整体改善，还需要适度的“打击”和“锻炼”。如平时有个或者小也不要太过惊慌和过度，好转的过程其实就是免疫系统与、抗原体斗争的过程。对于一些长期服用激素或者免疫抑制剂导致免疫功能低下的人群，我的建议就是在饮食多样化、适度锻炼的基础上，一定要少去人群密集的公共场所，出门戴好口罩。日常生活不要受凉、熬夜等。注意好这些细节问题也就不大。
作者寄语：回答不构成医学建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。本人花费数小时时间综合总结而成。不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康保健观念群体有所帮助。如果学到了，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。
为什么说中医才是防新冠、主动出击的手段
其实问一个问题，立刻明白。
近疫情放开，立马广泛传播，但有无症状，有轻症，有重症，有的人自愈，有的人死了。同样的，在不同人身上会出现不同结果，说明什么问题呢？如果把这个看成是一种药，那就是说这个对人体作用的结果千差万别。那么就是说剂量与疗效的关系，不是一成不变的，不同的人剂量是不同的。西药新药研究的剂量，是针对少数人群开展的药浓度监测，认为少数人群的药浓度就能代表上市后大量人群的药浓度均值，这样来确定剂量，那么这样做出来的药，恐怕平均了大多数人群的药浓度水平。
中医药不讲究药浓度，也不讲究样本量。调整人体的状态，让身体与自己去相互适应。和为贵这是中医的思想，所以有很多症人带瘤生存很多年。
目前的疫情现在，西医的杀伐思维已经解决不了问题了，因为当进入人体后，没有什么药在保证人体安全的前提下，将清楚。所以只有中医药思维才能解决问题。
随着人与共存的时间延长，大多数人体会自动的选择一套方案来与和平共处，这类人群在了新冠后也不会生，就像现在大多数人不发一样。但有些人会因为身体状态的变化而出现发症状（例如：热、冷、湿燥），此时就需要中医对身体状态进行调整，自然与握手言和；但如果这时去找西医就完蛋了，因为首选药、抗药、止疼，这些药本来对新冠无效，并且一定剂量下，是有毒性的。
新冠那么猖狂，野生动物不能吃了，野菜能吃吗
野菜可以吃的，现在外地的菜车运不来，野菜没有打农药，纯绿色食品，出去挖时要带上口罩，不要几个人一起，不要聚集人一起去挖，想吃的话，一个人拿个竹筐，拿个铲去地里挖，一定要听从你们当地领导的安排，让出去的话，就可以挖，要是你们当地领导干部，不允许出门，就不要去了，等情过去了以后，在去地里挖。这种菜可以蒸着吃，首先把菜摘净，把黄叶，去掉，洗干净后，用馍框空空水，空过水以后，先把野菜放到干净盆里，把菜放上你们喜欢吃的油，拌匀以后，稍等一会，在放适当的盐，根据菜量来放盐多少，在放一点蒸馍的碱，这样蒸出来好吃，拌匀以后，就可以放蒸锅里蒸了，蒸大约8分钟就可以了，不能时间太长了蒸的，青菜熟的快。蒸熟以后，放盆里，放上喜欢吃的调料，香油，喜欢吃蒜汁的，捣些蒜汁放进盆里，就这样了，谢谢大家的关注。情原因，一定要听你们当地的领导，村干部的安排！
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
