灵芝泡酒名方大全图解及功效(灵芝泡酒健康大全-图解、功效详解)

介绍

灵芝泡酒是一种传统的酒，灵芝是常见的材之一，能够提高人体免疫力，症等多种。灵芝泡酒以传统酿酒技法制作，将灵芝与酒相融合，品尝酒的同时还能享受到灵芝的功效。

制作方法

将新鲜或干燥的灵芝洗净，然后将其切成片，放入清酒中，酒量以灵芝为准，泡制数月后就可以食用，饮用时以30ml/day为宜，不宜饮酒过量。如果需要加入其它材，则按照一定的比例混合在灵芝与酒中，也可以在泡制过程中加入一些糖果等增香增味。

功效

1.提高免疫力：灵芝中含有多种多糖类物质和三萜类化合物，能够增强机体免疫力，和各种。

2.症：灵芝中的三萜类化合物能够抑制细胞的生长和扩散，具有一定的抗作用。

3.降：灵芝含有一定量的多糖类物质，能够调节水平，降低。

4.促进：灵芝中的三萜类物质能够调节系统，有助于缓解疲劳、改善质量。

5.润止咳：灵芝中的多糖类物质和三萜类化合物有润止咳的作用，可以缓解和气喘等症状。

注意事项

1.不能过量饮酒：即使是灵芝泡酒，也不能过量饮用，建议每天饮用量不要超过30ml。

2.不能长期饮用：灵芝泡酒具有药用价值，不能长期饮用，以免发生性损伤等不良反应。

3.孕妇忌饮：孕妇因身体较为敏感，不能饮用灵芝泡酒，以免对胎儿产生影响。

4.选择正规渠道购买：灵芝泡酒是酒，购买时必须选择正规的渠道，以免购买到假冒伪劣产品。

结论

总之，灵芝泡酒具有多种功效，但是不能过量饮用和长期饮用，除了提高免疫力、症外，还有润止咳、促进等作用。建议大家根据自己的身体状况选择适量的灵芝泡酒饮用，同时选择正规的渠道购买产品。