玉秀灵芝孢子粉怎么做(玉秀灵芝孢子粉的制作方法)

什么是玉秀灵芝孢子粉？

玉秀灵芝孢子粉是从灵芝中提取出来的一种营养丰富的粉末，它具有很高的药用价值。灵芝可以提高免疫力、延缓、降低、抗等功效。而玉秀灵芝孢子粉则是灵芝的精华，所以它的药用价值更高。

怎么制作玉秀灵芝孢子粉？

从灵芝提取出来的孢子分两种，一种是野生灵芝孢子，另一种是人工种植的灵芝孢子。其中野生灵芝孢子更加珍贵，但成本也更高。无论野生灵芝孢子还是人工种植的灵芝孢子，都需要经过以下几个步骤制作成孢子粉：

1.收获灵芝孢子

灵芝经过一段时间的成长后，会结出孢子。这时候需要将灵芝收起来并晾干。晾干后，用刷子从灵芝表面刷下孢子，将孢子颗粒收集起来。如果你自己采集灵芝孢子，需要注意保持清洁卫生，防止污染孢子。

2.清洗灵芝孢子

收集到的灵芝孢子需要用水清洗干净，去除杂质。

3.晾晒灵芝孢子

清洗后的灵芝孢子需要在阴凉、通风的地方晾干。干燥后会变成深褐色，质地均匀，才能继续进行下一步。

4.研磨灵芝孢子

将干燥的灵芝孢子放进研磨机中，研磨成细粉，直到没有大颗粒为止。可以根据个人口感，选择颗粒大小。

5.装瓶封存

将研磨后的灵芝孢子粉装进干净、密封的玻璃瓶中。封存后，好放进阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。

如何食用玉秀灵芝孢子粉？

可以将玉秀灵芝孢子粉直接加入温水中饮用，也可以加入牛奶、豆浆、果汁中饮用。每次用量大约在3克-5克之间。建议空腹食用，效果更佳。

注意事项

1.孕妇、儿童、哺乳期的妇女不宜使用。

2.个别人群可能会对灵芝孢子粉，建议先做测试后再食用。

3.玉秀灵芝孢子粉不是药品，不能代替。

总结

玉秀灵芝孢子粉可以增强免疫力、延缓、降低、抗等功效。制作方法也相对简单，只需要几个步骤。但是食用时需要注意一些事项，不要过量，不要代替。

很多人对于灵芝孢子粉如何选择尚不清楚，对于灵芝孢子粉选择来说直观的就是看包装。因为包装上会标明有效成分含量，包装上的文字作假则涉嫌制假售假。不仅如此，根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽，也就是说我们如果看到包装上写了破壁，那就必须要看有没有小蓝帽。而没有破壁的灵芝孢子粉，有效成分是很难以被吸收的。