灵芝对阴阳双虚的作用与功效(灵芝对阴阳双虚的功效及作用)

灵芝对阴阳双虚的功效及作用

中医学认为，阴阳是宇宙的两种基本力量，也是生命存在的基础。身体失去平衡的时候，阴阳失衡便会出现，阴阳双虚就是两者皆虚的理状态。这种症在中老年人身上尤其常见。而灵芝作为一种天然草药，常被用来平衡阴阳失衡的症状。

灵芝对阴虚的作用与功效

阴虚症状是指人体阳气太旺，使阴液不足。临床症状表现为口干舌燥、心烦易怒、健忘、眼干目涩等。灵芝含有多种营养成分和有效物质，如多糖、三萜类、灵芝酸等，对阴虚的症状具有很好的调理作用。其功效表现主要在以下几个方面：

1.增强免疫力。阴虚的人体免疫能力下降，易患。灵芝可以增强身体的抵抗力，调理身体，使得阴阳能够达到平衡状态。

2.润燥止渴。阴虚体质的人时常口干舌燥，灵芝有很好的生津润燥作用，有效解决口干舌燥的问题。

3.降火安神。阴虚导致体内阳气过盛，心神不宁，常常会出现烦躁的情况，灵芝具有助眠的作用，可以平衡人体的阴阳。

灵芝对阳虚的作用与功效

阳虚症状则是指人体阴气过盛，阳气不足，临床表现为手足发凉、面色苍白、疲倦无力等。灵芝对阳虚的症状也有很好的疗效。

1.增强体力。阳虚的人容易疲劳无力，灵芝含有多种氨基酸和多糖，能够增加人体体力和耐力，使阳气得到加强。

2.改善。阳虚的人常常不振，灵芝具有良好的开胃健脾作用，可以改善，提高身体的接受营养能力。

3.调节内分泌。阳虚的人内分泌系统往往失调，常常会出现贫、不调等问题，而灵芝中含有多种活性成分，能够调节内分泌系统，改善身体状况。

总结

灵芝是一种常见的中草药，具有很多的健康功效，特别是对阴阳双虚的作用非常明显。无论是阴虚还是阳虚，灵芝都能够提供合适的补充养分，帮助人体达到阴阳平衡。但是在使用的时候也要根据自身的体质、史、以及医生的建议来选用，以免出现不良反应。

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