灵芝破壁孢子粉吃了头晕(灵芝孢子粉会导致头晕，小心使用)

什么是灵芝破壁孢子粉？

灵芝破壁孢子粉是灵芝孢子经过高科技分离技术，去除孢子的壁层得到的纯粹的孢子素。其主要成分包括多糖体、三萜、生物碱等。灵芝破壁孢子粉作为一种保健食品，有调节免疫系统、延缓、提高能力的功效。

灵芝破壁孢子粉为何会导致头晕？

虽然灵芝破壁孢子粉有多种保健功效，但也有一些人食用后会感到头晕。这是因为灵芝破壁孢子粉含有生物活性物质，过量食用会对身体产生负担。此外，灵芝破壁孢子粉也可能与某些产生相互作用，导致不良反应。

如何避免灵芝破壁孢子粉导致头晕？

首先，我们要正确使用灵芝破壁孢子粉。建议在医生的指导下食用，或按照产品说明书的建议剂量食用。避免过量食用，防止身体负担过大。

其次，如果您正在服用，应当与医生商量后再决定是否食用灵芝破壁孢子粉，以免产生不良反应。有些与灵芝破壁孢子粉同时使用可能会对身体产生负面影响。

后，注意个体差异。每个人的身体不同，对灵芝破壁孢子粉的反应也不同。如果食用后出现不适症状，应及时停止使用，并向医生咨询建议。

结论

虽然灵芝破壁孢子粉有多种保健功效，但也有一些不良反应，如头晕等。为了避免不必要的风险，我们应当在医生的指导下正确使用灵芝破壁孢子粉，避免过量食用，注意与的相互作用等方面。

在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。