灵芝孢子粉引发胃炎？有胃病的人，可以吃灵芝吗

大家好，关于灵芝孢子粉引发很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于有胃的人，可以吃灵芝吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

有慢性，吃什么养胃？

看一个人的胃好不好，几乎就能断定他的生活方式健不健康。胃不好的人一定经历过：今天饿肚子，明天开始胡吃海喝；一边吃麻辣火锅，一边就着冰镇冷饮……如果是一只皮球，你这样对它，估计早就爆了~同样的道理，日积月累的坏习惯就会造成今天的胃。

据统计中国有肠胃患者1.2亿，是当之无愧的胃大国，更可怕的是，有将近一半的人，胃难受时忍着，胃不难受了就“好了伤疤忘了疼”。是哪些习惯让胃变得千疮百孔呢？有些你肯定没想到……

胃怕的情绪——生气

我们都有这样的体验，就是生气的时候没有，什么都不想吃，因为怒伤，属木，而木盛又克土（胃属土），因此坏情绪必然会伤害到胃，终导致不振。

胃怕的食物——冷饮、甜腻、腌制、烟熏、煎炸等食物

对胃来说，太凉，太甜，太咸的食物对肠胃来说都是负担。

太凉的食物冷饮及凉的饭菜会降低胃内的温度，影响胃酸及消化酶的作用；甜腻多脂食物含有大量糖类，脂肪，属于酸性食物，会增加胃酸分泌，加重胃部症状；腌制食物往往含有大量亚硝酸盐，在胃内作用下，合成亚硝胺类化合物，有致作用。

胃喜欢的食物

主食：小米，糙米、大黄米

蔬菜：南瓜、胡萝卜，山药

水果：苹果、桃（也可熟吃养胃）、木瓜

菌菇类：猴头菇、银耳

其他：姜黄、花生（生吃）

胃喜欢的饮食习惯

1细嚼慢咽

口腔是淀粉类食物初步消化的场所，口腔中的唾液淀粉酶能初步分解淀粉类食物，从而减轻了胃的不少负担。这个好习惯坚持下来，会收到意想不到的养胃功效。

2三餐定时定量

每天定时进餐，七分饱就收，切忌暴饮暴食。

3饮水择时

佳的饮水时间是饭前半小时，饭后一小时。切忌边吃饭边喝水，会冲淡消化液，影响消化。

4烹调方式

多采用蒸煮炖的烹调方式，也可用料理机打成细腻的流质食物，都能减轻肠胃负担，养胃助吸收。

这些误区你一定要知道！

1杂粮太粗糙会伤胃？

之所以说伤胃是因为你吃的方式不对，肠胃不好的人，简单的方式就是细嚼慢咽，不仅有利消化，还能帮助控制食量。通常负担小的食物是富含淀粉类的细腻食物，比如山药泥、小米粥、糙米糊等。但是，千万不要因为不好就吃精白米和精白面，因为它们几乎没有营养价值，从长远来看，对健康不利，也不利于肠胃功能的增强。

用料理机把糙米、小米、大黄米、红小豆、燕麦、山药、芝麻等富含B族维生素和多种矿物质的食材打成浆每天喝，会感觉很舒服，消化吸收的容易程度也比打浆之前明显提高。这并不是说你就可以把它当水一样，直接下肚，你还需要细细咀嚼它，因为淀粉类食物需要和唾液充分混合才能更好地被身体利用。

2不会传染？

一般人普遍认为不会传染，但导致慢性的幽门螺杆菌是会通过唾液或飞沫传染的。

3胃短期内就能好？

胃是慢性，不可能在短期内好，根本的秘方还是靠平时的“养”，养胃要细水长流，切忌图快。

以上胃的“底牌”摸清楚了，就不要再虐待你的胃了，根据他的喜好来对待他，他也会在关键时刻少给你添乱。

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作者：赵波

胃疼是怎么回事？

胃痛是指上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下，近心窝处，其因分为生理性和理性，生理性因主要包括天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的等诱发。理性因主要包括各种胃部，比如急慢性、、胃痉挛、胃穿孔、胃等等。

那么，如何鉴别诊断呢？

一般建议行胃镜检查、胃泌素检测、胃蛋白酶原检测、胃液分析、X线钡剂造影、组织理学检查等等检查鉴别。

但是在实际生活中，人们往往并非一开始就想着就医检查，而是选择在药房买点，实在没有效果，逼不得已，才会选择就医检查。这当然和胃镜的痛苦性有很大关系，目前，其实X线钡餐检查也可以代替胃镜的一部分作用，同时，无痛胃镜的不断成熟，也给广大患者带来福音。

当然，日常生活中，其实我们也有可以通过症状来初步判断：

1.急性

多数急性患者会出现上腹部不适或隐痛，有时可伴发呕或黑便。

2.慢性

多数慢性患者会出现上腹部或不适，伴非特异性、反酸、烧心、恶心、等。

3.

一般患者会出现上腹中部，两餐之间或餐前加重，伴、胃灼热、上腹饱胀等。

4.胃

多数胃患者会出现上腹部或不适，伴早饱、减退、消瘦、上消化道出等。

所以，一旦出现胃痛，先不必紧张，可以自行判断一下因，大多由急慢性引起，口服胃药多能缓解。如果不能缓解，就要及时就医检查了。

有胃的人，可以吃灵芝吗

有胃的人可以根据自己的情况吃灵芝的，如果吃了灵芝胃里不舒服就不要再吃了。灵芝对衰弱、症、、心律失常、、出热、、气管炎等各有不同程度的疗效。如果患有这些，就可以适当的吃灵芝的。能增加身体的抗能力。

太子参的功效有哪些？

人参、党参这些补虚的相信大家都比较熟悉，但是对于太子参这个的功效可能许多人都不太清楚，不过对于我们广东人来说，对这个太子参的功效还是比较熟悉的，毕竟在日常生活中我们经常用太子参来煲汤。那么这个太子参有哪些功效呢？可以怎样煲汤呢？下面我就跟大家聊一聊这些问题。

一、太子参有哪些功效？

太子参又叫孩儿参、童参，就如它的名字一样特别适合小孩子食用。我们应该知道像人参这个温补之物，因为太燥，补益的作用太强、太峻，并不适合小孩子服用。但是太子参就不一样了，因为它的是平和的，即使小孩子服食也不会太补、太燥，可以温和的补虚、。

在《中国药典药典》里面记载：太子参具有益气健脾，生津润的功效，可以用来脾虚体倦，不振，后虚弱，气阴不足，自汗口渴，燥干咳等症。而在《陕西中草药》也记载：太子参具有益，健脾生津的功效。可以用来后体虚，虚，脾虚，小儿虚汗，心悸，口干，不思饮食等症。

从以上记载来看，太子参主要有以下几个功效：

●①益脾：对于大初愈或者后体虚造成的气不足具有很好的，特别是对于小孩生之后，许多都会出现体弱无力、精神状态差、饮食不振等，这不仅是由于在生时造成了脾气虚弱，从而影响到了脾胃的正常功能。如果在生之后，能服用适量的太子参，那就可以起到很好的益脾的作用。毕竟对于小孩子来说，出现脾气虚弱时并不适合应用人参这些燥补的，只有温补的才适合小孩子，这样自然就是太子参适合不过了。

●②生津润：对于一些气虚引起的气虚以及津液亏损的燥等，可以起到很好的生津润作用，主要就是太子参可以益气生津。不过有一点就是太子参这个益阴生津的功效比西洋参弱，不过西洋参是较寒的，而太子参是温和的，所以这一点来说特别适合小孩子和老人，不会太寒凉也不会太燥。

●③小孩自汗、盗汗：如果小孩子出现自汗、虚汗的情况，用太子参就合适不过了，特别是搭配浮小麦一起使用的话，效果会更佳。我们都知道有许多小孩子在晚上睡觉时都会出现盗汗的情况，甚至有些有枕头都弄湿透了，这是因为小孩体虚造成的，这个时候使用太子参就可以起到非常好的效果。

另外，在使用太子参的时候往往会搭配其他一起使用，这样才能发挥更好的效果。比如太子参配麦冬、沙参等一起使用的话，滋阴润的作用会更好，特别适合虚、口干口渴；太子参搭配黄芪使用的话，补益、的效果就会大大增加，特别适合用于劳倦乏力、后虚弱；如果太子参搭配白术使用的话，那么补脾胃的功效更佳，对于脾虚、不振虚劳乏力等更佳。

二、太子参在日常生活中应该如何使用，有哪些食疗方呢？

在我们广东这个地方来说，太子参在日常家庭中的应用更多的用来煲汤，通过药食同源的方式，达到以及的作用。现在就介绍几个常见的太子参药膳：

①桂圆红枣太子参汤：取适量的太子参、桂圆肉、红枣，以及少许的冰糖，先将太子参、红枣清洗干净，之后将以上所有材料放入炖盅内，再加入适量的自来水，放入锅中炖煮30-45分钟左右即可饮用。这个药膳可以用来小孩盗汗、等。

②黄芪红枣太子参汤：取适量的黄芪、红枣、太子参，将以上材料一起放入砂锅中，加入适量的水煮30分钟左右，每晚临睡前给小孩饮用，可以起到补健脾、反复的作用。

③麦冬太子参瘦肉汤：取适量的麦冬、太子参、瘦肉、姜片。将以上材料清洗干净、瘦肉切片，放入炖盅内，加入适量的水，放入锅内隔水炖1小时左右即成。这个汤具有清心润的功效，特别适合小儿偏食厌食、不振、体虚气弱或者夜晚盗汗等。

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吃灵芝破壁孢子粉后就胃不舒服，这是为什么？

你这种情况有可能是或者溃疡等引起的。建议好到医院做相关检查，排除一下胃的其他问题。建议：可以先吃点雷尼替丁缓解的症状。如果是溃疡的话需要口服至少一个月，所以建议查清因。

灵芝酒的功效与作用

灵芝具有安神，止咳的功效，酒具有散寒活，舒筋的作用，灵芝泡酒具有安神益精，补消食的作用，可以用来不足引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，衰弱，健忘，等症状，还能提高免疫力，灵芝酒的好处很多，但也不要多喝，有外感发热，急性，急性的人不要喝灵芝酒。

灵芝有哪些药用价值

灵芝除了对人类三大死因的症、脑溢、确有显著疗效外，还可、、炎、盂炎、风湿性、慢性、、胃、，、心肌炎、衰弱、、、前列腺肥大、高山、心悸、手足冰冷、高、低、、汗疹、寒症瘀、尿急尿频、盗汗、脑震荡后遗症、、痔疮、便、盆腔炎、内膜炎、宫颈糜烂、营养不良等症。灵芝还具有嫩肤美容白净的作用，特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂方面有很好的效果，长期食用可清除人体中杂质，降低，促进，，提高人体免疫力，防止老年性痴呆都有一定的作用。灵芝是一种有能、无能强身的食药双重功能，没有任何副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类理想的天然药品和保健食品。

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