猪脚花生炖灵芝西洋参(炖灵芝西洋参加猪脚花生 怎么做?)
猪脚花生炖灵芝西洋参
猪脚花生炖灵芝西洋参是一道非常传统的中华菜肴,它能够带给人们非常好的味觉享受,同时也有着非常好的养生功效。下面就跟随小编一起来学习一下这道菜的详细做法吧!
所需材料
以下是制作猪脚花生炖灵芝西洋参时所需的材料:
猪脚:1000克
花生:适量
灵芝:适量
西洋参:适量
枸杞:适量
生姜:适量
盐:适量
料酒:适量
葱:适量
水:适量
具体做法
下面我们着重讲解一下猪脚花生炖灵芝西洋参的具体做法:
1. 准备工作
在开始制作之前,先要将猪脚、花生、灵芝、西洋参和枸杞洗净并泡发。然后将猪脚切成小块,姜切片,葱切段备用。
2. 煸炒葱姜
取锅放入适量油,然后加入切好的姜片和葱段,用中火煸炒至香味飘出。
3. 炒猪脚
在煸炒好的葱姜中加入猪脚块,用高火翻炒至表面金黄色。
4. 炖猪脚花生
将花生加入炒好的猪脚中,倒入适量的水,加入适量的料酒,大火烧开后撇去浮沫。然后用小火炖煮1个小时左右,直到猪脚和花生都煮得软烂。
5. 炖灵芝西洋参
在炖好的猪脚花生中加入泡发好的灵芝和西洋参,用小火炖煮30分钟左右。后加入适量盐,再煮5分钟即可。
注意事项
1. 猪脚要选用比较新鲜的,并且要事先处理好杂质和水。
2. 花生好提前泡水,这样可以让花生更容易烹饪。
3. 灵芝和西洋参也要提前泡发,以便更好的入味。
4. 炖的时候火候要掌握好,不能太急也不能太慢。
5. 炖煮的时间越长,味道就越鲜美,但一定要小火慢慢炖煮才能让原料更好的入味。
猪脚花生炖灵芝西洋参被中华人民传颂千年,它集美味、营养和养生于一身,给人们带来了无限的惊喜和满足。相信只要你掌握了这个方法,肯定会成为全家人的爱。赶紧动手试试吧!
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