灵芝猴头菇的做法大全(丰富营养的灵芝猴头菇美食佳选)

介绍

灵芝猴头菇是一道非常美味且营养丰富的素菜，特别适合素食主义者或者想的人士食用。猴头菇味道鲜美，口感饱满；灵芝则富含维生素和矿物质，对健康有很多好处。下面为大家介绍几道常见的灵芝猴头菇的做法。

做法1. 清炒灵芝猴头菇

材料：

猴头菇 200克

灵芝 100克

橄榄油 适量

盐 适量

步骤：

将猴头菇切成片状，灵芝切成丝，备用；

将锅烧热，加入橄榄油，放入猴头菇和灵芝，用中火翻炒；

炒至猴头菇变软，加入适量的盐，继续翻炒；

炒至熟软，即可出锅装盘食用。

做法2. 灵芝猴头菇汤

材料：

猴头菇 200克

灵芝 100克

冬菇 2只

红枣 10粒

枸杞 适量

盐 适量

步骤：

将猴头菇、灵芝、冬菇分别用水浸泡30分钟左右，洗净备用；

将冬菇切成小块状，放入炖盅中，加入适量的水；

放入猴头菇、灵芝、红枣、枸杞，用旺火煮开，再转为小火炖30分钟；

加入盐调味，即可出锅食用。

做法3. 黑椒灵芝猴头菇炒面

材料：

猴头菇 200克

灵芝 100克

面条 1大把

黑椒粉 适量

生抽 适量

盐 适量

橄榄油 适量

步骤：

将面条先用开水煮熟，控干备用；

将猴头菇切片，灵芝切丝，备用；

将锅烧热，放入橄榄油，放入猴头菇和灵芝，用中火翻炒；

加入适量的生抽和黑椒粉，继续翻炒，炒出香味后加入盐调味；

加入煮好的面条，翻炒均匀即可出锅食用。

总结

以上几道灵芝猴头菇的做法均十分简单，但美味又营养。灵芝和猴头菇结合在一起，不仅味道鲜美，更是对人体健康十分有益。我们建议大家可以经常食用这道美食，为身体提供充足的营养。

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