石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤(滋补润肺养生汤:石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤)
石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤
石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤是一款具有滋补润养生功效的中草药汤,其配方包含了多种名贵中草药,具有极高的药用价值。这个汤品能够养、益气、清热、润燥、安神,深受广大人民群众所喜爱。
原料准备
制作这款汤品需要准备如下材料:
石斛10克
灵芝5克
西洋参10克
麦冬10克
莲子10克
水适量
以上原料的用量可以根据个人口味喜好适当增减。
制作步骤
石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤的制作方法如下:
将所有中草药清洗干净,均匀摆放在炖盅之中。
加入适量清水,炖30分钟。
开火煮沸后撇去浮沫,转为小火慢炖两个小时左右。
喜欢甜品的人可以在喝之前加入枸杞或者红枣煮沸,口感更加浓郁。
功效作用
这道中草药汤品能够滋补润,增强人体的免疫力,道。同时,它还有助于清热,祛湿,对于热、热、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
此外,石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤还可以安神定志,改善、多梦等情况,对缓解心理压力有一定的帮助。
适宜人群
石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤适宜于以下人群食用:
易、易患道的人群;
热、口干舌燥、口腔溃疡、患者;
、者群;
缺乏营养、身体虚弱的人群。
注意事项
中草药具有一定的适应症,但是同样也需要注意到一些禁忌和注意事项:
禁忌:孕妇、发热、难愈、较高者、免疫功能低下者,以及正在接受的人群慎用。
不宜:在服用别的的同时食用,并要适量饮用汤品,过多也是有害的。
建议:好在中医师的指导下食用,根据自身体质情况调整丸料配比和剂量。
结语
石斛灵芝西洋参麦冬莲子汤是一款滋补润养生汤,以多种名贵中草药为主要原料,具有不同的滋补、补、清热、润燥功效,非常适合易、虚、口干舌燥、热、等人食用。但是在饮用前,一定要注意它的适应症、禁忌以及注意事项。正确食用中草药,对于我们保健健康是有一定好处的。
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