砂锅灵芝炖鸡汤的做法(自制砂锅鸡汤配上珍贵灵芝,滋味鲜香馥郁)_世界灵芝网

砂锅灵芝炖鸡汤的做法(自制砂锅鸡汤配上珍贵灵芝,滋味鲜香馥郁)

砂锅灵芝炖鸡汤的做法

砂锅灵芝炖鸡汤是一款非常营养的汤品,通过砂锅的炖煮,能使汤中的营养物质更充分的释放出来,再加入灵芝这种珍贵药材,可以起到强身健体的效果。

原料

土鸡1只

灵芝1个

红枣适量

淮山适量

姜片适量

料酒适量

盐适量

清水适量

制作步骤

步骤1:洗净原料

首先要将土鸡清洗干净,去除杂质,切成小块;灵芝泡发后切成薄片,红枣洗净备用,淮山切成小块,姜片备用。

步骤2:砂锅预热

将砂锅用水冲洗干净,倒入适量清水,放入淮山和姜片,在火上烧开,然后加入料酒。

步骤3:加入土鸡和灵芝

将切好的土鸡块加入砂锅中,再加入切好的灵芝片和红枣,然后将火力调小,慢慢炖煮。

步骤4:继续炖煮

炖煮的时间需要约2小时左右,煮至土鸡烂熟,灵芝和其他配料的味道也充分的融合了,汤的颜色也由原来的清澈变成了乳白色。

步骤5:调味

后根据口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀即可。

小贴士

砂锅炖制时,火要慢,时间要长,才能更好的烹制菜肴。

在炖制时,如果砂锅的水分不足,可以适量加入热水。

砂锅制作菜肴时,更容易出现粘锅的问题,这时可以用醋加水清洗砂锅。

土鸡炖汤时,好选择山区的当地土鸡,因为这种土鸡不仅营养丰富,而且肉质鲜美。

砂锅灵芝炖鸡汤的做法(自制砂锅鸡汤配上珍贵灵芝,滋味鲜香馥郁)

灵芝是一种非常珍贵的药材,可以,提高人体免疫力,不过灵芝同时也具有一定的,所以在食用时要适量。

砂锅灵芝炖鸡汤的制作方法相对来说比较简单,但是在炖制的过程中需要注意火候,水分等因素,才能烹制出一道美味又营养的汤品。


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