甜心格格灵芝龟苓膏的做法(自制甜心格格灵芝龟苓膏，简单易学)

介绍

甜心格格灵芝龟苓膏是一款功效非常好的保健品。它具有清热、润止咳、滋补身体等功效。同时，它还有很好的美容效果，能够让光滑细嫩。虽然市面上有许多品牌的龟苓膏，但自制的龟苓膏口感更加香浓，营养成分也更为丰富。

材料准备

甜心格格灵芝龟苓膏的制作需要准备以下材料：

龟苓粉50克

水800毫升

冰糖100克

甜心格格灵芝粉1小袋

煮制过程

以下是甜心格格灵芝龟苓膏的制作过程：

将龟苓粉与100毫升水混合均匀，备用。

将剩下的700毫升水放入锅中煮沸，加入冰糖慢慢熬化。

将混合好的龟苓粉水倒入沸水中，不停地搅拌，直到面糊状。

小火加热15分钟，不断搅拌防止沉淀。

熄火后，加入甜心格格灵芝粉，继续搅拌均匀。

将龟苓膏倒入模具中，待冷却后，放入冰箱冰冻凝固。

食用方法

甜心格格灵芝龟苓膏成品可以切块后食用，也可以直接食用。每日食用一至二次，每次10克左右即可。

注意事项

制作甜心格格灵芝龟苓膏时，需要注意以下几点：

龟苓粉和水的比例务必按照50克龟苓粉和100毫升水的比例进行混合，过多或过少水会导致龟苓膏口感发生变化。

煮制龟苓膏的锅和工具必须干净卫生，以免影响口感和健康。

煮制时，一定要不停地搅拌，以免沉淀。

冰糖和甜心格格灵芝粉可以根据个人口味自行调整。

总结

自制甜心格格灵芝龟苓膏，口感香浓，营养丰富，可以满足我们对于养生保健的需求，同时也是一款美容佳品。在制作之前，注意材料的准备和比例的控制，避免对口感产生不良影响，同时也要注意煮制的卫生和搅拌的均匀，以确保制作出的龟苓膏口感和营养均衡。

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