灵芝补气偏方大全图解图片(图解：多种灵芝补气偏方，让您轻松调理身体)
什么是灵芝
灵芝又称“灵草”，是里非常常用的一种药材，品质好的灵芝一般价格不菲，但其却是十分显著的。
灵芝所含有的多糖体和三萜类化合物对人体都有很好的保健作用，能够增强人体免疫力，改善疲劳状态，并且还能够帮助人体。
灵芝偏方一：灵芝汤
材料：灵芝、生姜、枸杞子
步骤：
将灵芝泡水至软，切成片状
生姜切片备用
将灵芝和生姜加入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮1小时
加入枸杞子再煮5分钟即可
灵芝汤可以嫩化脸部，还可以缓解体内疲劳，改善身体状况。
灵芝偏方二：灵芝炒蛋
材料：灵芝、鸡蛋、油、盐
步骤：
将灵芝洗净后切成末状
将鸡蛋打入碗中打散并加入适量盐
将锅中加适量油，加热后加入灵芝末炒匀
将鸡蛋液倒入锅中，用铲子稍微拌一下，待蛋液凝固翻面再煎熟即可
灵芝炒蛋可以增强身体抵抗力，减轻疲劳，增加身体免疫力。
灵芝偏方三：灵芝饮品
材料：灵芝、葡萄干、柠檬、蜂蜜
步骤：
将灵芝洗净后切成末状
将葡萄干用温水泡发备用
取一个玻璃杯，加入灵芝末、葡萄干、柠檬汁和蜂蜜，加入适量温水，搅拌均匀即可
灵芝饮品可以提高身体免疫力，增强功能，调节体内代谢。这款饮品可以长期饮用，对身体有很好的保健作用。
灵芝偏方四：灵芝糖水
材料：灵芝、红枣、红糖
步骤：
将灵芝切片，红枣去核，备用
将灵芝片和红枣放入锅中，加入适量清水
大火煮沸，转小火煮1小时，至汤色发黄略稠
后加入红糖搅拌均匀即可
灵芝糖水可以增强身体免疫力，，还可以润止咳，改善质量。
灵芝偏方五：灵芝茶
材料：灵芝、菊花、枸杞子、蜂蜜
步骤：
将灵芝泡发后切成薄片备用
将菊花和枸杞子洗净备用
将灵芝片、菊花和枸杞子加入茶壶中
加入适量清水，大火煮开后转小火煮10分钟，即可加入蜂蜜食用
灵芝茶可以清热去火，润止咳，增强身体免疫力。
总结
以上便是多种灵芝偏方，灵芝作为一种补品，对人体的保养有着非常重要的作用。无论是汤、炒蛋、饮品、糖水还是茶，都可以通过灵芝的作用，改善人体状况，增强身体免疫力，使人体更加健康。如果您身体状态不佳，可以尝试这些灵芝偏方，相信会有所帮助。
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