灵芝茶功效作用与主治与用量(灵芝茶的健康好处及建议用量详解)

灵芝茶功效作用与主

灵芝是中的珍品，实为一种草药，具有很多功效和主。灵芝茶则是以灵芝为主要成分饮用的一种茶饮，集中了灵芝的许多功效。

灵芝茶的健康好处

灵芝茶的健康好处主要有以下几个方面：

增强免疫力：灵芝茶中的多糖体可以增强人体免疫力，有助于身体抵抗。

：灵芝富含物质，可以消除，有助于保持身体健康。

调节：灵芝茶中的甾体物质可以调节，有助于心。

降：灵芝茶中含有多种有益成分，可以有效地降低，有助于高和中风。

提高质量：灵芝茶中的三萜类化合物可以改善人体质量，缓解、等问题。

灵芝茶的建议用量

虽然灵芝茶是一种健康的茶饮，但是使用之前也需要注意适量。一般来说，一个成年人一天饮用一杯灵芝茶是比较适宜的。如果需要特定，则建议先去医院咨询专业医生，并按照医生的建议进行饮用。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。