灵芝磨菇吃法大全图片(灵芝磨菇美食指南：多种吃法合集，独家图片分享！)

介绍

灵芝和磨菇都是被誉为美容养颜的食材，综合利用，可以搭载出许多美味佳肴，今天就给大家介绍灵芝磨菇吃法大全，供大家参考。

熬汤

将灵芝和磨菇洗净，切成片，加入瘦肉和一些其他辅料，炖一炖，可以熬出一锅滋补的汤，有滋润、提高免疫力的效果。

炒菜

将灵芝和磨菇切成块或片，加入蔬菜一起翻炒，可以做成美味的素炒菜，能够提供各种营养物质，不仅美味健康，而且色彩鲜艳、诱人。

做沙拉

将灵芝和磨菇切成薄片或碎末，放入沙拉碗中，加入其他蔬菜和肉类，淋上适量的沙拉酱，可以做出色香味俱佳的营养沙拉，让你的身体倍感轻盈。

加入面食中

将灵芝和磨菇切成小块，加入面团中做成各种面食，如馒头、包子、面条、饺子等，不但可以提高面食的口感，而且具有增强免疫力、强身健体的作用。

烘焙制作

将灵芝和磨菇制成粉末，与面粉、奶油、蛋白等材料混合搅拌，制成蛋糕、饼干、曲奇等烘焙美食，不仅可口，而且具有养生保健的效果。

蒸煮制作

将灵芝和磨菇切成小块，加入肉类即可蒸煮，不仅美味可口，而且有益健康，可以促进身体的代谢，提高身体的抵抗力。

火锅

将灵芝和磨菇切成小块，加入火锅中，可以为火锅增色添香，而且具有调理身体、健康养颜的作用。

煲粥

将灵芝和磨菇切成小块，与大米一起煮粥，即可做成可以保护、滋补身体的粥品。

结语

灵芝磨菇是两种健康养生的食材，综合利用，可以制作出各种美味佳肴，丰富了餐桌上的菜品，使人们的饮食更加的多样化和健康化。

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