灵芝孢子粉怎样做美容(美容圈新宠：灵芝孢子粉的功效与使用方法)

灵芝孢子粉怎样做美容

灵芝作为一种中草药已经有着几千年历史，它被广泛认为是一种强壮身体、延年益寿的。同时，灵芝还被发现具有丰富的营养成分和多种功效。近年来，灵芝孢子粉由于其美容功效而成为了美容圈的新宠。

灵芝孢子粉的功效

灵芝孢子粉富含多种营养成分，如多糖、蛋白质、氨基酸、无机盐等，具有延缓、清除、提高免疫力、调节内分泌等多种美容功效。

1. 延缓：灵芝孢子粉中含有多种物质，能够阻止引起的细胞氧化，减缓老化的速度。

2. 促进健康：灵芝孢子粉中的多糖和蛋白质能够促进细胞的，保持的健康和光泽。

3. 调整内分泌：灵芝孢子粉可以调节体内内分泌系统的平衡，特别是女性荷尔蒙的分泌，减缓因荷尔蒙失调而引起的面部油脂分泌不平衡等问题。

灵芝孢子粉的使用方法

灵芝孢子粉可以内服也可以外用，不过外用方法常见的是制作面膜。

制作灵芝孢子粉面膜的方法：

1. 准备灵芝孢子粉和蜂蜜，取适量灵芝孢子粉和蜂蜜混合，调成糊状。

2. 在洁净的脸部涂上适量的糊状物，轻轻按摩按摩面部，让灵芝孢子粉吸收。

3. 将灵芝孢子粉面膜敷在脸上，轻轻按压面膜，让面膜更加服贴于脸部。

4. 然后放松心情，等待20-30分钟，之后用温水洗去即可。

建议每周使用2-3次，连续使用3个月效果更佳。

灵芝孢子粉的注意事项

1. 严格按照使用方法使用，切勿过度使用。

2. 对灵芝孢子粉者慎用，初次使用可以先在手臂上试用。

3. 怀孕期间和正在服用的人群，使用前需要咨询医生的意见。

总的来说，灵芝孢子粉的美容功效是不容忽视的，如果您想要尝试美容新品，可以尝试一下灵芝孢子粉。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。