灵芝要晒干还是阴干呢(正确的灵芝干燥方法：晾晒还是阴干？)

灵芝要晒干还是阴干呢？

灵芝是一种珍贵的材，具有许多药用价值。然而，为了保持灵芝的药用功效，在处理和保存灵芝时，我们需要注意灵芝的干燥方法。那么，灵芝要晒干还是阴干呢？下面就让我们来探讨一下正确的灵芝干燥方法。

晾晒干法

晾晒干法是一种较为常见的灵芝干燥方法。这种方法的好处在于可以自然地将灵芝中多余的水分蒸发掉。首先，将新鲜采摘下来的灵芝放在通风良好的地方，然后用细麻布或者纱布将灵芝包起来。接下来，将灵芝挂在通风的地方，让太阳光可以直接照射到上面。这样做可以有效减少灵芝中的水分，使灵芝保持良好的质量和药用功效。不过，需要注意的是，如果遇到潮湿的环境，就需要将灵芝收进室内，以免出现霉变现象。

阴干干法

阴干干法是对晾晒干法的改良。这种方法采用低温和干燥的环境来干燥灵芝。首先，我们需要将新鲜采摘下来的灵芝放在风干室或者通风良好的地方。然后，我们用风干机或者燃气烘箱将温度调低，并将灵芝放置在里面，让风干机或者烘箱慢慢地将灵芝干燥。这种方法可以比较快地将灵芝干燥，而且在干燥的过程中，灵芝不会直接受到阳光的照射，不容易出现颜色变深和降低的情况。

防霉处理

无论是采用晾晒干法还是阴干干法对灵芝进行干燥，我们都要注意防止灵芝受到霉菌的。防霉可以采取放置干燥剂或者衣柜用的除湿剂等办法。因为灵芝有一定的保湿性，每隔一段时间就需要检查一次是否有霉变现象，一旦出现问题需要尽快处理。如果自己干燥灵芝不放心，建议到专业的干燥企业或者药材市场处理或购买。

总结

总之，无论是采用晾晒干法还是阴干干法，灵芝的干燥都需要注意控制环境和温度，防止灵芝受潮霉变。同时，我们还需要定期检查和保养，保证灵芝能够长时间地保持良好的药用功效。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。