灵芝陈皮煲汤做法大全(全方位学灵芝陈皮煲汤，汤汁浓郁口感美。)

灵芝陈皮煲汤做法大全

灵芝陈皮煲汤是一款汤汁浓郁口感美的汤品，以灵芝和陈皮为主要材料，具有滋补强身、调节气、清热驱湿的功效。下面是全方位学习灵芝陈皮煲汤的做法大全。

材料

灵芝（约10克）

陈皮（约20克）

猪骨（约500克）

姜（约10克）

葱（约10克）

水（约2升）

盐（适量）

步骤

将猪骨剁成小块，放入锅中焯水，捞出备用；

灵芝、陈皮分别用温水浸泡20分钟，洗净备用；

将焯过水的猪骨放入锅中，加入清水，放入姜、葱，大火煮沸后转小火炖煮2小时；

将灵芝、陈皮加入锅中，继续炖煮2小时；

后加入适量盐进行调味，即可上桌。

小贴士

1. 煲汤时间可以根据喜好和口感自行调整，建议不少于3小时，可以加强汤汁的浓郁度。

2. 猪骨可以加入适量的奶酪布和红枣，增加营养价值。

3. 灵芝和陈皮都有苦涩的味道，可以用冷水浸泡或用清水煮过后再加入锅中，以去除苦味。

其他做法

除了以上提到的传统做法，还可以根据个人口味添加配料，调整做法，以下是一些常见的灵芝陈皮煲汤的变化做法：

灵芝陈皮土鸡煲汤

将猪骨换成土鸡，其余材料和步骤不变，土鸡肉质鲜嫩，味道更加醇厚。

灵芝陈皮淮山煲汤

在原材料的基础上，加入适量的淮山切块，淮山有补益气、滋润五脏、益气健脾的功效。

灵芝陈皮银耳煲汤

在原材料基础上加入适量的银耳，银耳具有清热润、滋阴润燥的作用，口感滑嫩，增加汤品的营养价值。

结语

灵芝陈皮煲汤是一款营养丰富、口感鲜美的汤品，不仅可以滋补身体，还可以美容养颜。以上是关于灵芝陈皮煲汤的做法大全，希望对你有所帮助。

在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。