灵芝油的作用和功效副作用(灵芝油的功效与副作用，你想知道吗？)

灵芝油的作用与功效

灵芝油是从灵芝中提取出来的一种保健品，被广泛用于、调节免疫功能、降低、调节等方面。灵芝油的作用与功效如下：

灵芝油中含有丰富的多糖、三萜类化合物等天然剂，这些成分能够通过中和，减少氧化应激对细胞的损害，从而达到抗、抗的功效。

调节免疫功能

灵芝油中的多糖等成分具有调节免疫功能的作用，能够促进造、增强免疫系统的吞噬能力，增强免疫系统对原体的识别能力和攻击能力，从而起到、提高人体免疫力的效果。

降低

灵芝油中的三萜类化合物、三萜醇等成分具有降低的作用，能够通过扩张、增加弹性、降低心率等方式，降低，高等心的发生。

调节

灵芝油中的多糖等成分具有调节作用，能够降低、三酸甘油酯等的含量，从而起到高、动脉粥样硬化等的效果。

灵芝油的副作用

灵芝油作为一种保健品，一般不存在严重的副作用，但长期大量食用会引起一些不适症状，如、头晕等。此外，灵芝油还可能与一些相互作用，如药、抗凝药等，患有相关的人士应在医生指导下食用。

结语

灵芝油的作用与功效是多方面的，能够对人体有很好的保健作用，但正如任何保健品一样，应在医生或专业人士的指导下使用，以避免不必要的风险。同时，人们还应注意饮食均衡，保持适当的运动，才能充分发挥灵芝油的保健效果。

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