灵芝羊肉汤锅怎么做的视频(做一份美味的灵芝羊肉汤锅,简单易学!)_世界灵芝网

灵芝羊肉汤锅怎么做的视频(做一份美味的灵芝羊肉汤锅,简单易学!)

介绍

灵芝羊肉汤锅是一道营养丰富的汤锅,灵芝和羊肉都是经济又滋补的食材。用这两个食材一起炖煮,口味鲜美,还能清热去火。下面就让我们来看看如何制作这款美味的灵芝羊肉汤锅吧。

食材准备

羊肉500克、灵芝2个、黄姜2小块、花椒10克、八角2个、生姜1块、蒜头适量、红枣4个、枸杞20克、料酒适量、盐适量。

步骤说明

1.羊肉好是选用羊后腿肉,切成一寸见长的小块,用开水焯水。

2.灵芝去掉外层的硬皮和泡发后切丝;姜切成薄片,大蒜切末,红枣泡水去核备用。

3.锅烧热放少许油,倒入羊肉煸炒出水分,放一点料酒煮一下,去腥味。当肉变色后捞出备用。

4.再加入适量水,放入羊肉、八角、花椒、姜、黄姜和红枣,用大火煮开后转换成小火保持汤的微沸状态,煮1小时。

灵芝羊肉汤锅怎么做的视频(做一份美味的灵芝羊肉汤锅,简单易学!)

5.放入剁碎的大蒜、灵芝丝和枸杞,继续煮30分钟。后加入适量的盐,转大火收汤,出锅。

小贴士

1.羊肉要提前焯水,去除腥味和污垢。

2.灵芝要先泡发,切细丝,不然不容易煮熟。

3.汤里的八角和花椒可根据自己口味适量添加。

以上就是制作灵芝羊肉汤锅的全部步骤,非常简单易学。这道汤锅拥有口感鲜美,香气扑鼻的味道,再加上羊肉和灵芝的滋补功效,十分适合秋冬季节补身体,特别是在气候干燥的日子里更能发挥效果。


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