灵芝薏米排骨汤的做法(灵芝薏米排骨汤的简单做法)_世界灵芝网

灵芝薏米排骨汤的做法(灵芝薏米排骨汤的简单做法)

灵芝薏米排骨汤的做法

灵芝薏米排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,闻起来香气扑鼻,喝起来温暖舒适。本文将为大家介绍几种制作灵芝薏米排骨汤的简单做法。

做法一:经典灵芝薏米排骨汤

所需材料:

排骨500克

薏米50克

干灵芝5克

姜片适量

清水适量

制作过程:

将排骨洗净后放入滚水中煮烫,捞出后用清水冲洗干净备用。

将薏米洗净后浸泡30分钟,使其变软。

灵芝薏米排骨汤的做法(灵芝薏米排骨汤的简单做法)

将干灵芝泡软洗净,切成小块备用。

将适量姜片放入锅中,煸炒出香味。

放入排骨煸炒片刻。

加入清水,待水开后撇去浮沫并将火调至小火煮20~30分钟,直到排骨熟烂。

加入薏米和干灵芝,继续煮10分钟左右。

加盐调味即可。

做法二:加入木耳的灵芝薏米排骨汤

除了干灵芝和薏米,本做法还加入了黑木耳,增加了汤的口感和营养价值。

所需材料:

排骨500克

薏米50克

干灵芝5克

姜片适量

黑木耳适量

清水适量

制作过程:

将排骨洗净后放入滚水中煮烫,捞出后用清水冲洗干净备用。

将薏米洗净后浸泡30分钟,使其变软。

将干灵芝泡软洗净,切成小块备用。

将黑木耳用水泡软切成丝备用。

将适量姜片放入锅中,煸炒出香味。

放入排骨煸炒片刻。

加入清水,待水开后撇去浮沫并将火调至小火煮20~30分钟,直到排骨熟烂。

加入薏米和干灵芝,继续煮10分钟左右。

加入黑木耳煮5分钟左右。

加盐调味即可。

做法三:加入黄豆芽的灵芝薏米排骨汤

总是吃同样的口感和食材的汤品会有些单调,这时候就可以尝试加入新的食材,让汤品口感更加多样化和丰富。本做法将黄豆芽加入灵芝薏米排骨汤中,增加了汤品的清爽感。

所需材料:

排骨500克

薏米50克

干灵芝5克

姜片适量

黄豆芽适量

清水适量

制作过程:

将排骨洗净后放入滚水中煮烫,捞出后用清水冲洗干净备用。

将薏米洗净后浸泡30分钟,使其变软。

将干灵芝泡软洗净,切成小块备用。

将黄豆芽洗净备用。

将适量姜片放入锅中,煸炒出香味。

放入排骨煸炒片刻。

加入清水,待水开后撇去浮沫并将火调至小火煮20~30分钟,直到排骨熟烂。

加入薏米和干灵芝,继续煮10分钟左右。

加入黄豆芽煮5分钟左右。

加盐调味即可。

结语

以上就是制作灵芝薏米排骨汤的三种简单做法,每种做法都可以根据自己的口味加入适量的调料和食材,不仅鲜美可口,还具有很高的营养价值。欢迎大家尝试制作。


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