灵芝菇汤做法大全图解(图解制作灵芝菇汤,美味健康又简单)
灵芝菇汤介绍
灵芝菇是指柄菇科植物灵芝属下的菌种,其产生在灵芝树上,因其菌柄柔软,肉质细嫩,口感鲜美,被誉为“森林中的花蕾”,在中医药学上也有着重要的药用价值。因此,灵芝菇汤不仅口感好,而且食用有益健康。
材料准备
灵芝菇汤的制作并不难,只需要备齐以下食材即可:
鲜灵芝菇500克
清水适量
盐适量
鸡精适量
姜片适量
葱花适量
制作步骤
1. 将灵芝菇用清水洗净,去掉根部;
2. 将姜片切成小块;
3. 将锅置于火上后倒入适量清水;
4. 加入洗净的灵芝菇和姜片,待水将要沸腾的时候撇去浮沫;
5. 转小火,煮30-40分钟;
6. 加入盐和鸡精调味即可;
7. 撒上葱花点缀即可。
小贴士
1. 在煮灵芝菇汤的时候,水的量需要自己掌握,一般而言水可以盖过灵芝菇即可。
2. 加盐和鸡精时,要尝一下口感,调整到自己喜欢的状态。
3. 灵芝菇汤也可以加入其它食材一起煮,比如鸡肉、鸭肉等,会增加汤的鲜味。
总结
灵芝菇汤可以说是一道非常简单易学的汤品,但其营养价值却不容小觑,不仅美味健康,还经常作为调理身体的食疗品来食用。不妨放下烦恼,亲自到厨房做上一点灵芝菇汤,品味其中的营养与美味。
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