灵芝蒸鸡蛋做法(简单易学的灵芝蒸鸡蛋食谱)

灵芝蒸鸡蛋做法

灵芝蒸鸡蛋是一道非常健康美味的菜品，不仅富含营养，还能提高免疫力和增强身体抵抗力。下面是一个简单易学的灵芝蒸鸡蛋食谱。

原料

鸡蛋2个、灵芝5克、鸡汤适量、葱花适量、生抽适量、盐适量。

步骤

1.准备好所有需要的原材料。鸡蛋打入碗中，加入盐和少量鸡汤搅拌均匀。

2.将灵芝切成末，撒在鸡蛋上面。

3.在蒸锅中加入适量的水，等水烧开后将鸡蛋放入蒸锅中蒸8分钟左右。

4.蒸好的鸡蛋取出，撒上葱花和生抽即可。

技巧

1.在鸡蛋中加入少量的鸡汤可以让蒸好的鸡蛋更加嫩滑。

2.蒸鸡蛋时水要先烧开后再放入鸡蛋，这样蒸出来的鸡蛋口感更好。

3.撒上葱花和生抽可以使味道更加鲜美，也可以根据个人口味添加其他调料。

营养价值

灵芝蒸鸡蛋是一道非常健康的菜品，不仅鸡蛋本身就富含营养，而且添加了灵芝后更加营养丰富。灵芝含有多种维生素和微量元素，可以提高免疫力和抵抗力，有益于身体的强壮和健康。

结语

以上就是关于灵芝蒸鸡蛋的做法，这道菜品易于学习和操作，适合各个菜鸟和对健康饮食有要求的人群。如果你是一个注重健康的人就不要错过这道美味菜品，赶快动手试试吧！

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