灵芝烤鸡后厨做法窍门(厨师亲授:如何制作美味的灵芝烤鸡)
介绍
灵芝是一种营养丰富的草药,拥有多种对身体有益的成分。灵芝烤鸡是一道将灵芝和鸡肉完美融合的美食。我们今天就来了解一下如何制作美味的灵芝烤鸡。
原料准备
制作灵芝烤鸡的原材料很简单,我们需要:
一只整鸡
50 克干灵芝
50 毫升料酒
生姜、葱、盐、糖、胡椒粉、蒜泥、酱油、味精各适量
制作步骤
下面是具体制作步骤:
1. 处理鸡肉
我们需要先将鸡肉处理一下,去除内脏和头部,然后剁成小块。将鸡肉放进大碗中,加入一勺生姜、葱末、盐、料酒、糖和胡椒粉,搅拌均匀后腌制半小时。
2. 处理灵芝
将干灵芝用温水浸泡20分钟,然后切成片。加入切碎的生姜、蒜泥,再加入酱油、料酒、鸡精、糖和盐调味,拌匀备用。
3. 烤制鸡肉
将腌制好的鸡肉块拿出来,放入烤盘中,刷上一层蜂蜜。把烤箱预热到200度,将烤盘放入烤箱中上层,烤20分钟。
4. 加入灵芝
将烤好的鸡肉块取出,放入大碗中。倒入刚才拌好的灵芝料,搅拌均匀,让鸡肉均匀裹上灵芝。再把鸡肉块放回烤盘上,刷上一层蜂蜜,放入烤箱中再烤10分钟,直到鸡肉表面呈金黄色。
5. 上菜
灵芝烤鸡烤好后,取出来摆在盘子上,切成适当大小的块,就可以品尝了。灵芝烤鸡烤出来嫩滑多汁,配合灵芝的味道,营养丰富,美味可口。
小贴士
1. 灵芝不要用油煎或炒,这样会破坏其中的营养成分。剁成片状或泡水煮熟后加入鸡肉中才是佳选择。
2. 鸡肉块腌制的时间不宜过长,否则鸡肉会变成泡水肉,口感非常差。
制作灵芝烤鸡并不十分困难,只需选用新鲜的食材,注意调料的搭配和时间的掌控,就能做出美味的灵芝烤鸡了。
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