灵芝等功效(灵芝：强劲免疫剂)

灵芝：强劲免疫剂

在人类历史上，灵芝一直被认为是一种康复和人类健康的法宝，可以增强人体的免疫力。灵芝是一种名贵的中草药，几千年来在中国被奉为圣品，被君主视为神秘的长寿。现今，人们已经从灵芝中发现了许多具有强健免疫功能的成分，并且逐渐将其融入到全球的养生保健领域中。

灵芝提高免疫力

灵芝具有提高机体细胞免疫、体液免疫、抗、、降低、调整、抗等多重功效。通过科学研究，现在我们已经清楚的了解到，灵芝可以促进生长和活化成熟的免疫系统细胞，特别是T淋巴细胞的活力，提高全身及特定脏器的免疫功能，抵御和。同时，灵芝还可以促进身体对的应对和适应性，减轻对身体的损害。

灵芝对免疫系统的调节作用

灵芝对免疫系统的调节作用是多方面的，包括、、免疫增强和免疫抑制等，并且是与个人的免疫系统状态相适应的，并不会引起自身免疫反应。灵芝中的多糖、三萜类化合物、蛋白质、多酚等活性成分均与调节免疫有关。

灵芝对免疫力衰退的作用

随着年龄的增长，人体的免疫力会出现下降，身体对于和的抵抗能力也会随之减弱。此时，灵芝就可以发挥其强大的免疫调节作用，增强老年人的身体免疫力。研究表明，灵芝多糖可以激活免疫系统，增强机体抗和的能力，还可以促进清中的免疫球蛋白含量，提高机体对的抵抗力。在老年人群体中，长期服用灵芝还能常见的许多，如症、高、等。

灵芝的服用方法

灵芝的属性味苦，气平，归心，脾和，经脉归、、三经。可以生食、泡水冲服、煲汤或制成药用酒等等。不过，灵芝作为一种草药，具有一定的刺激性和毒性，需要注意合理用药。特别是对于孕妇、小孩和慢性患者，应该咨询医生后再服用，以避免因过量使用或者搭配其他而导致的不良反应。

结论

灵芝不仅是一种优质的补品，更是一种调节免疫的重要。它可以帮助人体提高免疫力，增加抗的能力，而且具有广谱的应用范围。灵芝已经成为了养生和保健的重要代表，只要我们科学合理的使用灵芝，就可以使身体更加健康，远离。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。