灵芝孢子粉用怕光吗(灵芝孢子粉是否会受到光照的影响？)

灵芝孢子粉用怕光吗？

灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健品材料，它含有丰富的多糖、营养物质、以及微量元素，能够帮助身体提高免疫力和能力，因此备受人们的青睐。

然而，很多人在购买灵芝孢子粉时都会担心一个问题：灵芝孢子粉是否会受到光照的影响，从而导致其失去保健功效？接下来，我们就来了解一下这个问题。

灵芝孢子粉避光保存

事实上，灵芝孢子粉是一种非常敏感的保健品材料，它容易受到环境因素的影响而失去其营养价值和功效，其中包括光照。

灵芝孢子粉的有效成分一般都是含在孢子壳中，而这层壳比较薄，容易受到光照的影响而被氧化分解，从而导致灵芝孢子粉的保健功效减少。因此，我们在存储灵芝孢子粉时需要注意避光。

灵芝孢子粉的存储方式

要想保证灵芝孢子粉的保健功效，我们不仅要避光存储，还需要注意以下几点：

1. 干燥存储：象灵芝孢子粉这种微细的东西，很容易遇潮发霉，所以存储的环境要干燥。

2. 密封存储：实验表明，灵芝孢子粉松散放置，在外部环境的作用下，灵芝孢子粉的有益成分随着时间的推移不降反升。建议灵芝孢子粉应当放在袋子里，尽量保持密封性。

3. 避免高温：灵芝孢子粉还会受到高温的影响而失去其保健功效，因此存放的环境不能太热。

在上述的三个条件下，我们可以选择放置在冰箱里，以达到完成的保存功效。

灵芝孢子粉的使用方式

一般情况下，我们在使用灵芝孢子粉时，也需要注意以下几点：

1. 按照建议剂量使用：灵芝孢子粉的剂量不可随意增加，否则可能导致自身乃至身体的反感。

2. 与食物搭配食用：因为灵芝孢子粉不是食物中常见的成分，所以建议我们在使用时，将其搭配食物食用。

结语

综上所述，灵芝孢子粉是一种含有丰富营养成分的保健品材料，但却比较敏感，容易受到光照、潮湿等因素的影响而减少保健功效。因此，我们在存储时需要注意避光、干燥、密封、避免高温等条件，以保证灵芝孢子粉的保健功效。

而在使用时，我们也需要注意适量使用，与食物搭配食用等问题。通过这样的方式，我们才能大限度地发挥灵芝孢子粉的营养成分，提高身体免疫力和能力。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。