灵芝药圆的做法(制作灵芝药圆的简单步骤)
灵芝药圆的做法
灵芝药圆是一种传统的美食,富含灵芝的营养成分以及多种药材,可以起到健脾益、养颜等多种保养作用。以下是灵芝药圆的制作简单步骤。
材料准备
制作灵芝药圆需要准备一定的材料,包括糯米粉、灵芝粉、红枣酱、白糖、油等。其中,灵芝粉可以在店购买到,红枣酱和白糖可以根据个人口味调配。
制作过程
1. 将糯米粉和灵芝粉混合,加入适量的水,揉成面团。
2. 将面团搓成长条状,切成小段。
3. 取一个小面团,搓成圆形,按扁成薄饼状。
4. 在薄饼中央倒入适量的红枣酱和白糖。
5. 将薄饼捏成包裹红枣酱和白糖的球状。
6. 锅中倒入适量的油,烧至七八成热,放入药圆,用小火煎炸至两面呈金黄色即可。
烹饪小贴士
1. 在搓面团的过程中,需要注意水的用量,太多会导致面团松软,太少则会导致面团过于紧实难以团成圆形。
2. 煎炸药圆是需要用小火,这样可使药圆煎炸均匀,色泽美观,且不易烧焦。
3. 药圆的大小不宜过大,这样煎炸的时间不易掌握,而且口感也会受到影响。
以上就是制作灵芝药圆的简单步骤,灵芝药圆是一款营养美味的美食,适量的食用可以起到多种养生功效。
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