灵芝能和人参枸杞泡酒(灵芝人参枸杞三仙酒)

介绍

灵芝、人参、枸杞都是中国传统的药食同源食材，拥有极高的药用价值，其中灵芝更是中医界公认的珍贵药材。而将这几种食材组合在一起泡酒，不仅可以发挥它们各自的功效，还可相互补充，形成一款极具健康功效的酒品——灵芝人参枸杞三仙酒。

功效

灵芝被视为“神仙草”，具有免疫调节、抗、抑菌、抗等多个功效。人参有“补虚、益气、养阴、生津、安神、定魂”之功效，被民间视为一种滋补佳品。而枸杞则具有益气补、明目养神、等多种功效。将这三种食材组合在一起泡酒，不仅能调节人体免疫系统，提高免疫力，还能滋补身体，增强体质。

制作

制作灵芝人参枸杞三仙酒的方法并不复杂，首先需要准备一个干净的玻璃瓶，然后将灵芝、人参和枸杞分别洗净、晾干，泡在白酒或者黄酒中，约需三个月到六个月时间。等到酒味透出来、材料融合成一体时，即可饮用。

饮用方法

灵芝人参枸杞三仙酒好不要用来泡其他饮品，直接喝即可。饮用时，可以加入适量的水稀释，也可以直接饮用。每天饮用一小杯即可，不要过量。另外，敏感体质、孕妇和小孩应该慎重饮用。

适宜人群

灵芝人参枸杞三仙酒适合人群很广，特别是那些经常、身体虚弱、容易疲劳、等人，对于提高免疫力、调节身体有很好的效果。中年以上人群，更是灵芝人参枸杞三仙酒的“重点”人群，可以和改善老年人的各种，有益于延缓，提高生活质量。

注意事项

虽然灵芝人参枸杞三仙酒具有很好的健康功效，但也需要注意以下事项：1、不要饮用过量； 2、不要泡过久，以免影响口感和功效； 3、孕妇和小孩要慎重饮用； 4、敏感体质者要先咨询医生。在饮用灵芝人参枸杞三仙酒时，应该科学合理地食用，配合健康的生活习惯，才能达到理想的健康效果。

结语

灵芝人参枸杞三仙酒是一款极具健康功效的酒品，能够提高免疫力、调节身体，滋补身体，增强体质。在制作和饮用时，需要注意一些事项，避免引发不良反应。希望大家在平时饮食中合理搭配，吃出健康、吃出美味!

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。