灵芝孢子粉禁忌人群和副作用(灵芝孢子粉不适宜以下人群，注意副作用)

灵芝孢子粉禁忌人群和副作用

灵芝孢子粉是一种保健品，具有很高的营养价值和健康功效。它经常被用于增强身体免疫力和防各种。但是，灵芝孢子粉并不适合所有人食用。下面我们来看一下灵芝孢子粉的禁忌人群和副作用。

禁忌人群

1. 孕妇和哺乳期妇女

灵芝孢子粉性温，容易上火，孕妇和哺乳期妇女的身体比较虚弱，容易引发不适。孕妇和哺乳期妇女需要谨慎食用，好咨询医生意见。

2. 友患者

友患者的凝因子有缺乏，灵芝孢子粉有一定的抗作用，可以影响浆中凝酶的活性。因此友患者不宜食用灵芝孢子粉。

3. 症患者

对于症患者来说，食用灵芝孢子粉虽然可以增强身体的免疫力和调节功能，但在期间却有可能会影响。所以症患者需要在医生的指导下食用灵芝孢子粉。

副作用

1. 灵芝孢子粉对功能的影响

灵芝孢子粉可以清除体内的毒素，但是灵芝孢子粉对的影响也值得重视。如果食用过量或者长时间食用灵芝孢子粉，可能会导致功能异常，出现气郁结，引起乏力、不振等现象。

2. 灵芝孢子粉对系统的影响

灵芝孢子粉虽然具有增强身体免疫力的作用，但在灵芝孢子粉的作用下，免疫细胞活性会大幅度增加，而促进抗体合成的有机物质也会增加，这就会对道产生不良刺激，导致恶心、、等症状。

3. 灵芝孢子粉对的影响

灵芝孢子粉中含有一些成分，它们和一些相互作用，会影响。所以在使用其他的时候，好遵医嘱，谨慎食用灵芝孢子粉。

总之，灵芝孢子粉是一种非常好的保健品，但并不适合所有人食用。需要特别注意的是，孕妇、哺乳期妇女、友和症患者都不宜过多食用灵芝孢子粉。此外，如果出现不适症状，应及时停止食用。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。